蘿蔔排骨湯是如何做的

General 更新 2025年01月22日

  科學研究還發現,白蘿蔔有誘導人體產生干擾素的作用,它能增強人體的免疫功能,抑制癌細胞的生長,對防治癌症有重要作用。你想知道好吃的嗎?接下來,小編跟你分享蘿蔔排骨湯的圖解做法。

  製作蘿蔔排骨湯需要準備的材料

  • 主料
  • 排骨湯

    400g
  • 白蘿蔔

    150g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 雞精

    適量
  • 適量

  蘿蔔排骨湯烹飪過程中的步驟圖

  1.原料大集合

  2.蘿蔔去皮切塊

  3.蘿蔔焯水去苦味

  4.鍋中放油,蔥,爆香

  5.倒入蘿蔔翻炒

  6.倒入排骨和原湯,加入調味料煮開即可

  蘿蔔烹飪指導

  1. 蘿蔔適用於燒、拌、做湯,也可作配料和點綴。

  2. 蘿蔔種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。

  3. 蘿蔔除可生食,炒食外,還可做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。

  4. 蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和,以利於營養吸收。

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