寶寶營養牛肉粥食譜做法推薦

　　牛肉粥怎麼做給寶寶吃呢?牛肉具有補脾胃、益氣血、除溼氣、消水腫、強筋骨等作用，寶寶適當吃些牛肉對身體發育有幫助，牛肉做成粥給寶寶食用更易消化，下面由小編為大家介紹寶寶營養牛肉粥食譜，希望能幫到你。

　　牛肉粥怎麼做給寶寶吃：牛肉粥

　　材料：牛肉、芹菜、大米，鹽、胡椒粉

　　做法：

　　1、先將牛肉切成片或絲，芹菜洗乾淨切成粒。

　　2、將大米洗淨加水大火煮開，小火熬煮。放入牛肉，煮5分鐘，加入鹽，胡椒粉調味即可。

　　牛肉粥怎麼做給寶寶吃：芹菜牛肉粥

　　材料：芹菜、粳米、牛肉

　　做法：

　　1、帶根芹菜洗淨，切末，牛肉洗淨蒸熟，切成末。

　　2、芹菜與粳米一同煮粥，待粥熟時加入熟牛肉末，稍煮即成。

　　小貼士：此粥具有清熱涼血補虛的作用。

　　牛肉粥怎麼做給寶寶吃：南瓜山藥牛肉粥

　　材料：大米、牛肉、山藥、南瓜、小蔥、姜、料酒、澱粉、植物油

　　做法：

　　1、大米淘洗洗淨，用清水浸泡半個小時，撈出瀝去水分備用。

　　2、鍋中注入足量清水，燒開後放入大米，大火煮開後傳小火慢煮約20分鐘，中途適時攪拌一下防止粘鍋和溢位。

　　3、山藥去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切絲，小蔥切碎，牛肉剁成細末，用薑絲、澱粉、料酒和少許油抓勻後醃製片刻。

　　4、米粥熬煮至米粒開花時，加入山藥和南瓜丁繼續熬煮5分鐘。

　　5、放入醃好牛肉末攪拌均勻，再次煮滾轉小火繼續煮2分鐘，最後調入鹽和香蔥攪勻即可。

　　小貼士：山藥健脾益胃，能改善脾胃虛弱，南瓜補中益氣，牛肉不僅美味還能補血補脾，老少咸宜，一款非常適合秋季養生的滋補粥。

　　牛肉粥怎麼做給寶寶吃：菠菜牛肉粥

　　材料：大米、牛肉、菠菜、鹽、香蔥花、白胡椒粉

　　做法：

　　1、菠菜擇洗乾淨，放入滾水中略微汆燙，撈起瀝乾水分，切碎。大米淘洗乾淨。牛肉餡加入少許幹澱粉和鹽醃5分鐘。

　　2、鍋中加入1500ml清水，大火燒開後倒入大米，沸騰後改用小火熬製60分鐘。

　　3、之後倒入菠菜碎、牛肉餡再煮滾後，加入剩餘的鹽、香蔥花和白胡椒粉調味即可。

　　牛肉粥怎麼做給寶寶吃：蔬菜牛肉粥

　　材料：牛肉片、香菇、娃娃菜、蛋、蔥、米、鹽、白胡椒粉、糖、太白粉

　　做法：

　　1、香菇切片、娃娃菜切絲、蛋打散、蔥切花、米洗淨備用。

　　2、將米加入2杯水，放入電鍋煮至軟爛***外鍋放2杯水***。

　　3、牛肉切小片，放入醃料略醃。

　　4、另取鍋倒入作法2及適量水續煮，再放入香菇及娃娃菜。

　　5、於作法4放入蛋液與牛肉，斟酌以鹽、白胡椒粉調味，最後加入蔥花即可。

　　牛肉粥怎麼做給寶寶吃：雞蛋牛肉粥

　　材料：牛肉片、雞蛋、青蔥、米、水、胡椒鹽、鹽巴、姜

　　做法：

　　1、青蔥切成蔥花備用，姜切薑絲備用，火鍋肉片取個三片，每片再切成三塊。

　　2、洗一杯米，然後加入五杯水，並將剛剛備好的肉片蔥花和薑絲都放進去。

　　3、先加入一些胡椒與鹽***先不需加太多***，電鍋一杯水，即可按下開始煮。

　　4、先打蛋，在電鍋跳起後，趁熱移到瓦斯爐開火加入蛋花，稍***花成型之後即可。