關於鍛鍊身體的諺語

　　適當鍛鍊可以說是一種百利無一害的行為,不僅可以減肥,還可以延長壽命,改善心肺功能,提高智商,以下是小編為你整理的，歡迎大家閱讀。

　　經典篇

　　我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。---愛因斯坦

　　運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。---亞里士多德

　　人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。---帕斯卡

　　攀登科學高峰，就像登山運動員攀登珠穆朗瑪峰一樣，要克服無數艱難險阻。懦夫和懶漢是不可能享受到勝利的喜悅和幸福的。---陳景潤

　　散步促進我的思想。我的身體必須不斷運動，腦筋才會開動起來。---盧梭

　　日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。---塞涅卡

　　靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。---泰戈爾

　　生命在於矛盾，在於運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。---歌德

　　生命在於運動。---伏爾泰

　　精選篇

　　人的健康是可以通過鍛鍊的方法來改善。

　　經濟的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛鍊意志力。---***前蘇聯教育家***蘇霍姆林斯基

　　要想長生，動骨動筋，要想、體健，夭夭鍛鍊。---***中國作家***羅明山

　　鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。---***中國革命家***朱德

　　器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣，都是極有害的。---***德國哲學家***康德

　　生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮!---***俄國詩人***普希金

　　貧瘠的山村，勞動的習性，恬淡的人生，簡樸的生活，粗陋的飲食等等，似乎是長壽的條件。---***中國醫生***印會河

　　體育是使整個有機體得到自然的和諧的發展。---***俄國文藝理論家***杜勃羅留波夫

　　不管進行什麼鍛鍊，都要堅持，這樣，才可見成效。---***中國作家***趙毅敏

　　從小熬窮受苦的人，大都磨鍊出一種本領---身體結實，很少生病，更少死亡。---***印度作家***泰戈爾

　　沒有革命的理論，就不會有革命的運動。---列寧

　　從鍛鍊角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。---***法國啟蒙思想家***盧梭

　　歷史上，任何一個階級，如果不推舉出自己組織運動和領導運動的政治領袖和先進代表，不就可能取得統治地位。---列寧

　　最新篇

　　世界上的一切偉大運動都與某種偉大理想有關。---泰戈爾

　　我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。---***法國啟蒙思想家***盧梭

　　身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。---蘇格拉底

　　人們的舉止應當象他們的衣服，不可太緊或過於講究，應當寬舒一點，以便於工作和運動。---培根

　　大腦的力量在於運動而不在於靜止。---蒲柏

　　把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大祕訣之一。---***英國哲學家***約翰·洛克

　　鍛鍊身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生鏽。---朱德

　　人在運動中的時候，總是想替自己設想這個運動的目標。為了要走一千里路，人必定要想走了這一千里便有好東西。為了要有運動的力量，就必須有一個渴望到達的目的地。---列夫·托爾斯泰

　　起居之不時，飲食之無節,侈於嗜慾，而吝於運動，此數者，致病之大源也。---王國維

　　思想開朗，情緒輕鬆愉快，是健康的根本。體腦並用，鍛鍊第一，是我多年的體會。---***中國詩人***減克家