處暑喝什麼最好
處暑,就是夏天即將結束的意思,8月底到9月初的處暑氣節,雖然秋季在意義上已經來臨,但是夏天的暑氣依然未減,特別是南方地區,處暑之後,一般會出現“秋老虎”天氣,氣溫較高,空氣乾燥,陽光充足。在這裡,小編為大家準備一種可以在處暑喝的飲料及製作方法。那就讓我們來了解下吧。
在這個時候,人們又應該注意什麼問題呢?
怎樣才能讓身體更加好地渡過這一段時期呢?
與北方不同,南方比較炎熱,加上下雨比較多,既有暑邪也有溼邪,對人體有一定的傷害。
在這裡推薦一款飲品
處暑特飲
它的材料有檸檬,黃瓜,苦瓜
檸檬,味酸甘,有生津健脾的功效,黃瓜清熱利水,解讀消腫,苦瓜具有清熱消暑,養血益氣的功效
但是隻有這些不夠,還有一味食材
那就是西瓜皮
不是綠色的西瓜皮,而是瓜肉與瓜外皮之間的那層白色的皮。
中醫來說,紅色是代表火,西瓜紅色的肉反而有些熱氣,我們真正用來做藥解暑的是西瓜皮,有條古方叫清暑益氣湯,其中有一味中藥叫西瓜翠衣,有很好的解暑作用。
做法:將苦瓜,檸檬,黃瓜,西瓜皮切片,然後用冰糖將幾種材料隔層放進罐子裡,最後放進冰箱冷藏一到兩週就可以了,飲用的時候用蘇打水沖泡
為什麼用蘇打水呢?
我們所用到的水果瓜類比較酸,有些人胃酸比較高或者不喜歡這麼酸的東西,蘇打水偏鹼性,可以中和果酸,蘇打水會產生二氧化碳氣體,喝了以後打飽嗝,有解暑作用。
注意:一定要適量,一次一到兩杯***一次性紙杯大小***,每天最多喝三次,如果脾胃虛寒或者有點發燒就不適合喝。
處暑簡介
處暑,是二十四節氣之中的第14個節氣,交節時間點在公曆8月23日前後,太陽到達黃經150°。處暑的到來同時意味著進入干支歷申月的下半月。
《月令七十二候集解》:"七月中,處,止也,暑氣至此而止矣。"此後中國長江以北地區氣溫逐漸下降。
此時太陽正執行到了獅子座的軒轅十四星近旁。夜晚觀北斗七星,彎彎的斗柄還是指向"申"***西南方向***。處暑的"處"是指"終止",處暑的意義是"夏天暑熱正式終止"。所以有俗語說:爭秋奪暑,是指立秋和處暑之間的時間,雖然秋季在意義上已經來臨,但夏天的暑氣仍然未減。儘管早晚已有些濃重的涼意,北京地區白晝的時間也減少到了13小時25分鐘。
關於處暑的祝福語有哪些