血小板減少吃什麼好

　　血小板好似哺乳動物血液中含有的成分，對於傷口的癒合、止血等病理上發揮重要的作用。血小板減少會危及身體健康，如果出現呢?下面是一些可以預防血小板減少的食物，大家可以參考下。

　　一些血小板減少症食療方

　　1.大棗糯米粥

　　功效：益精血，補脾胃，也適用於過敏性紫癜、貧血、再生障礙性貧血。

　　配料：羊脛骨1根，大棗50克，糯米100～200克，紅糖適量。

　　製作：羊脛骨洗淨砸碎，煮湯取汁，再將洗淨的糯米、大棗放入羊脛骨湯中煮粥，熟後加入紅糖調食。

　　用法：每日服2次，溫熱食，連服15～20日。

　　2.枸杞參棗雞蛋湯

　　功效：補氣血。

　　配料：枸杞子10～15克，紅棗10枚，黨蔘15克，雞蛋2個。

　　製作：將前3味放入砂鍋，同煮湯，雞蛋煮熟後去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。

　　用法：每日或隔日服1次，連服6mdash;7劑。

　　3.豬皮紅棗羹

　　功效：補血美容，也可作為牙齦出血、血友病、缺鐵性貧血等症的輔助治療。

　　配料：豬皮500克，紅棗250克，冰糖適量。

　　製作：將豬皮去毛、洗淨、切小塊後與洗淨去核的大棗共置鍋中，放入冰糖和清水，旺火燒開後用文火燉成稠羹。

　　用法：佐餐食用。

　　4.棗泥薄撐

　　功效：健脾益胃，補血養氣，也適用於營養不良、慢性肝炎、病後體弱等症。

　　配料：糯米粉、大棗、白糖各適量。

　　製作：1、將大棗洗淨，水煮至熟，去皮、核後搗成泥，加入白糖，攪勻做餡用。2、將糯米粉調成糊狀，在鍋上攤烙成薄餅，卷棗泥白糖餡成條狀，烙至金黃色時，切段。

　　用法：早、晚餐服食。

　　5.芪棗羊骨粥

　　功效：補腎氣，強筋骨，健脾胃，也適用於再生障礙性貧血。

　　配料：羊骨1000克，黃芪30克，大棗10枚，大米100克，細鹽、蔥白、生薑各適量。

　　製作：羊骨打碎與黃芪、大棗入砂鍋，加水煎湯，然後取湯代水同米煮粥，待粥將熟時，加入細鹽、生薑、蔥白，稍煮沸即可。

　　用法：溫熱空腹食用，10～15日為1療程，宜於秋冬季食用。

　　血小板減少症最好不要吃哪些食物

　　患病期間，忌食容易引起過敏及有礙血小板的可疑食物;忌油膩、忌菸;對於酒糟類食品要儘量少吃或不吃。

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