男人去除粉刺的方法

　　粉刺又是我們俗稱的痤瘡，主要是因為皮脂分泌過多，大熬製毛囊堵塞，而形成的小疙瘩。主要集中在面部，背部。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、男人去粉刺的方法之臉部清潔很重要

　　臉部清潔很重要,長痘痘很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的,這時候清潔就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在溫水***22-23度***中揉搓起泡,用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘.不要太用力,接著用熱水***38-40度***清洗20秒鐘,用乾毛巾擦淨水,塗上有收斂作用的化妝水即可。本法必須早晚各一次,對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。

　　2、男人去粉刺的方法之舒緩壓力

　　引發痘痘的元凶很多,過大的壓力就是其中之一,有效舒緩壓力的方法有:使用可放鬆心情的精油,滴入洗澡水或者作為薰香;深呼吸,選擇一個最舒適的姿勢***比如加個墊子靠牆站好,或穩穩著地坐在直背椅子裡***;然後在心裡打拍子,吸氣用4拍、屏氣用7拍、呼氣用8拍。同時還不要吃高壓力的食物,有刺激性的食物都是高壓力食物,食用這些食物,有時會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。刺激痘痘的生長。

　　3、男人去粉刺的方法之保護角質

　　預防粉刺生長想要杜絕粉刺煩惱,一定要學會處理、改善、維護自己的角質。角化的毛孔易被油脂堵塞,撐大毛孔,感染毛孔,產生痘痘、粉刺問題。當肌膚較為乾燥時,角質紋理變的粗糙,新陳謝變慢,造成老化角質不能脫落,因此要加強保溼,定期去角質,加強角質的抵抗力,軟化角質,改善皮脂。當肌膚較為油膩時,毛孔易變的粗大,油汙易堵塞,這時要注意堅持使用清潔面膜,每週1-2次,1周1次去角質,也要注意保溼控油,平衡油脂,減少油脂分泌。如水楊酸、杜鵑花酸、壬二酸、果酸都有清理油脂、加強老化角質剝落的速度。

　　白頭粉刺和黑頭粉刺的區別

　　黑頭粉刺又稱開放性粉刺,是白頭粉刺即沒有頭的閉鎖性粉刺的後期發展形式,但不少白頭粉刺很“保守”,終生不“開放”。白頭粉刺:毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞,角化物和皮脂充塞其中,與外界不相通,形成閉合性粉刺,看起來為稍稍突起的白頭。黑頭粉刺:毛囊皮脂腺內被角化物和皮脂堵塞,而開口處與外界相通,形成開放性粉刺,表面看起來是或大或小的黑點。

　　白頭粉刺看上去是黃白色點或小疙瘩;另一種即黑頭粉刺,開口處有個黑點。白頭粉刺和黑頭粉刺是痤瘡最基本和最始發的兩種皮疹。從粉刺出發,可形成或轉化為丘疹、膿瘡、結節、囊腫,並均伴皮脂溢位,上述皮疹有三類結果:粉刺、無感染的丘疹、小結節和淺表小膿瘡,消失後可不留痕跡,或只有點狀色素沉著和暫時性小瘡痕;亂挑粉刺、亂擠膿瘡,原來較大膿瘡***含囊腫***消失後,多留下不消逝的針頭大小密集凹陷或與綠豆粒相當大小的硬瘡;囊腫,特別是破潰者遺留又大又深又不規則的條索狀瘢痕,質地很硬,嚴重者可毀容。

　　導致粉刺生長的原因

　　1、不良的生活習慣

　　因為精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等原因而導致的白頭粉刺。其實這也是很多白領女士們,最容易出現的一個肌膚問題,而為了緩解這個問題,那麼一定要養成良好的生活習慣。

　　2、不良的飲食習慣

　　粉刺,其實跟不良的飲食習慣有著密切的關係,生活中喜好油膩、酸辣等刺激性食物及甜食的女性。這一類的女性們,這很容易沾惹上白頭粉刺問題。

　　3、雄激素分泌過盛

　　很多女性臉部長有白頭粉刺,而最為直接的原因就是因為體內的雄激素分泌過盛,這就是形成所謂青春痘的最關鍵因素。體內雄激素分泌過於旺盛,這會直接刺激皮脂腺增多,促進毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成難看的粉刺問題。

　　4、身體內在疾病或功能紊亂

　　如胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂,而便祕就是直接誘發臉部長粉刺的直接原因。