孕婦可以吃花旗參嗎營養價值如何

　　花旗參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑等功效，補而不燥是花旗參的神奇之處。那麼孕婦可以吃花旗參嗎?以下是小編收集整理的關於孕婦吃花旗參的知識，希望對你有幫助。

　　孕婦可以吃花旗參嗎

　　懷孕剛開始的時候，母體各個系統因懷孕而發生相應的變化，機體抵抗力下降，容易發生感冒，此期適當地進補一些花旗參，對提高準媽媽機體的免疫功能、減少感冒的發生是有益處的。不過最好在醫生的指導下服用。

　　花旗參的營養價值

　　花旗參中主要成分為人蔘皁苷，已分離出的5種皁苷分別為：人蔘皁苷R0、Rb1、Rg1、Re和假人蔘皁苷F11。新人蔘皁苷被分離出來。花旗參所含有效成分與人蔘單體皁苷類別基本相同，甚至所含皁苷元也完全一致，均系齊墩果酸、人蔘二醇和人蔘三醇。但由於人蔘二醇單體皁苷的Rb1的含量高於人蔘，因此，形成二者療效和應用上的差異，各有特色不可互相替代。

　　花旗參皁苷是花旗參中最主要的有效成分之一，也是生理活性最顯著的物質。迄今為止，人們已經在花旗參中提取了多種皁苷單體。花旗參皁苷單體的種類雖然不少，但主要是三萜類化合物，與人蔘皁苷結構有相似之處，但有些是花旗參所獨有的。

　　花旗參皁苷可以分為三大類群：Ra組、Rb組***包括Ro、Ra1、Ra2、Ra3、Rb1、Rb2、Rb3、Rc、Rd等幾個亞型***和Rg組***包括Re、Rg1、Rg2、Rg3、Rh1、Rh2六個亞型***。相關研究表明，在這三大類群中，Ra組的幾種單體生理活性較弱，而Rb組和Rg組的生理活性相對較強。有研究把花旗參與人蔘作對比，花旗參中的花旗參總皁苷以及人蔘皁苷r64的含量明顯高於同劑量人蔘的皁苷含量，由此說明為什麼花旗參被列為名貴中藥了。

　　花旗參泡水喝的功效

　　1、增強中樞神經系統功能

　　花旗參中的皁甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。

　　2、保護心血管系統

　　常服花旗參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用花旗參,療效顯著。花旗參的功效還在於可以調節血壓,可有效降低暫時性和永續性血壓,有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

　　3、提高免疫力

　　花旗參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。

　　4、促進血液活力

　　長服花旗參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長, 增加血色素。

　　5、治療糖尿病

　　花旗參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。