女性伴侶抽菸的危害

　　細心觀察身邊的菸民不難發現，許多三四十歲的青壯年竟然是煙齡十幾年的“老煙槍”!身為這些煙槍們背後的女人，大部分人都曾苦口婆心勸過男人們戒菸，但怎麼勸都不成功，久而久之就算了。算了?哪能算了!今天筆者就跟大家來算算二手菸的賬!

　　——1. 面板老化，顏值直線下滑。

　　這可能與長時間吸菸導致面板骨膠原和彈性蛋白流失、降低雌激素水平有關。長期吸入二手菸，面板內的細胞的新陳代謝就會變得緩慢，面板本來的保溼功能降低，於是出現了面板粗糙、皺紋、色澤暗淡，顏色發黃、肌肉鬆弛等現象，嚴重影響女性肌膚健康。

　　——2. 婦科問題接踵而來，甚至引發不孕、流產。

　　日本曾對40歲以上的91540名家庭婦女肺癌發病情況隨訪調查，結果表明，吸“二手菸”的婦女發病率明顯增加。與吸菸者共同生活的女性，其生殖系統更容易出現月經不調、更年期提前、生育率下降和孕期失常等症狀，患不孕症的可能性提高2.7倍，懷孕後易發生流產、早產和死產現象。

　　為什麼吸菸會引發不孕呢?一項研究顯示，尼古丁有降低性激素分泌量和殺滅精子的作用，每天吸菸30支，精子存活率僅為49%，死亡率為51%。丈夫吸菸可使妻子受孕的可能性減少一半。

　　更令人遺憾的是，吸菸損害精子這種出生缺陷，會遺傳給子女。美國在對1.5萬名兒童進行調查後發現，父母每天吸菸超過20支，其子女發生兔脣、心臟瓣膜病或尿道狹窄等先天性缺陷的危險，比不吸菸父母所生的子女多將近50%，其中多數是父親吸菸造成的。孕婦吸二手菸還會使胎兒血液中鋅含量減少，影響胎兒腦部發育。

　　——3. 各種病“跟著來”。

　　最突出的莫過於肺癌和心腦血管病。從循證醫學證據來看，只要跟煙霧接觸的人，其肺癌、心腦血管等疾病的發病率會明顯增高。日本、瑞典、英國、美國、香港等國家和地區的調查表明，長期同吸菸丈夫一起生活的不吸菸妻子患肺癌的危險度，是同不吸菸丈夫一起生活的不吸菸妻子的1.5-2倍。丈夫吸菸量越大，在一起生活的時間越長，妻子受害程度就越重。

　　而妻子吸入的二手菸可以使血脂異常，血液黏稠，破壞心肌組織，降低血管對血壓和血流的調節能力，進而增加發生心梗的危險。

　　另外，煙霧中的化學物質持續刺激粘膜會引起區域性的炎症，如鼻炎、咽喉炎、支氣管炎、肺功能下降、消化道炎症等等。

　　所以，姐妹們為了自己和家人的健康，都要堅決對二手菸說“NO”，用適當的方式告訴老公和同事你不喜歡聞煙味，平時多喝水、多排尿、多運動，可以加速尼古丁等有害物質的排除。

    　二手菸，就是不吸菸的人心不甘、情不願地被動吸菸。據瞭解，煙霧中的有害粒子可以在空氣中停留數小時，抽風機、空調都沒法完全抽走。這些有害物質還可以“黏在”房間的地板、天花板、牆壁、傢俱、窗簾上，很長時間內都會保持毒性，“堅韌”得令人髮指。

        早在1996年全國吸菸流行病學研究就顯示，57%的15歲以上女性和60%以上的育齡婦女每天都在被動吸菸。在被動吸菸婦女中，71%是在家裡，25%在工作場所，33%在公共場所被動吸菸。在一些特殊行業，如在餐廳、酒吧工作的女性，幾乎100%在工作場所被動吸菸。