寶寶流鼻涕祕方

　　這個季節寶寶是最容易感冒流鼻涕的，因此對於寶媽們而言掌握幾種治寶寶流鼻涕的食療方法也是非常重要的。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　紅糖薑湯：切十片生薑加適量水然後煮沸，等其煮沸之後加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可。

　　點評：生薑性溫，具有祛風散寒的作用，如果冬季不小心感染了風寒感冒的話，則只需要喝上一碗紅糖生薑湯，就可祛除寒去，特別是對於風寒感冒患者具有很不錯的效果。

　　白蘿蔔湯：把白蘿蔔切片之後加適量的水進行煎煮，然後趁熱服用就可。

　　點評：白蘿蔔具有去火的作用，雖說對咳嗽、痰多、流鼻涕等沒有效果，但是其卻可以幫助補充水分，以減少感冒引起的不適感。

　　蒸橙子：如果有橙子幹也就是陳皮效果會更好一點。把其皮蒸熟之後就可以使其營養物質得到很好的釋放，可以很好的分揮出髮油物質，只要喝其湯就可了。

　　點評：蒸橙子只是民間的一個偏方，但是對於緩解由於風寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯的保健功效的。

　　金銀花粥：把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮，然後去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

　　點評：金銀花本身就具有清熱解毒，散寒的功效，而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發揮出緩解由於感冒引起的各種不適感，比如說頭痛、咽喉腫痛等等。

　　花椒冰糖煮梨：先把梨去皮去核然後加入20顆花椒，2粒冰糖然後一起放於碗中隔水燉煮半個小時就可以了。

　　點評：此方對治療風寒咳嗽就具有很不錯的保健功效。

　　銀耳羹：先把銀耳泡發後洗乾淨去除雜質一加入適量的水將其煮開，然後另取一鍋加入冰糖，把雞蛋打進去煮開，並進行攪拌，然後把雞蛋糖汁同銀耳攪拌在一起，起鍋時適量的加點豬油就可以了。

　　銀耳羹是民間有名的去火，緩解感冒的偏方，但是建議寶媽們在處理銀耳時一定要弄乾淨了，另外銀耳一定要在短時間之內食用完，切不可隔夜再食用。

　　當然了寶寶感冒流鼻涕的食療方法也還有很多，但是從健康的角度上說，對於寶媽們而言最好是先去了解寶寶的感冒是屬於風寒感冒還是風熱感冒，或者由於病毒因素等其它因素引起的感冒，然後在進行對症的治療，這樣才能將其傷害降到最低。