季節性過敏如何防治

　　入秋面板變得乾燥，易過敏人群可以嘗試下面8個小妙招，預防季節性面板過敏，臉上因為過敏而癢癢的，今天，小編為你帶來了季節性過敏防治的方法。

　　季節性過敏防治的方法

　　飲用蕁麻葉茶

　　很多人都只聽過蕁麻疹，卻不知道飲用蕁麻葉茶，也能防治過敏現象!蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，去過敏效果更好哦。

　　喝蜂蜜防過敏

　　蜂蜜中含有微量的蜂毒，而且人類往往對所攝入的食物產生一種習慣，蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝可以對花粉過敏產生一定的抵抗能力。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝一勺蜂蜜做好換季準備。

　　冰鎮面膜

　　冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾溼清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜開啟覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。另外，平時用冰鎮紙膜敷臉還能增強肌膚的抵抗力，減少過敏現象的發生!

　　補充維生素

　　平時多補充維生素，能有效減少肌膚過敏產生的機率。維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。

　　飲食禁忌

　　吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。

　　別隨便換護膚品

　　對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的護膚品、化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的產品，要先做面板試驗，將要使用的產品塗抹在手腕內側或耳後面板比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該產品。

　　防晒必備品

　　敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線沒有太強的防禦能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品之後，要再使用防晒產品。建議選擇天然成分的，具有物理成分的防晒品，對面板的刺激相對要少。同時避免過度曝晒，因為紫外線穿透力特別強，經常曝晒會使面板變薄，更容易受到刺激。

　　冷水洗臉

　　常用冷水洗面，增加面板的抵抗力。如面板不適應，可先用溫水***20℃—30℃***，再逐漸降低水溫，使用天然抗敏感的洗面奶或刺激性小的香皂。需要注意的是，洗澡和洗臉要分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他面板一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。

　　引起季節性面板過敏的原因

　　1、吸入式過敏原：花粉、柳絮、粉塵、蟎蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香菸等。

　　2、食入式過敏原：牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、***、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

　　3、接觸式過敏原：冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗髮水、洗潔精、染髮劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品***手錶、項鍊、戒指、耳環***、細菌、黴菌、病毒、寄生蟲等。

　　4、注射式過敏原：青黴素、鏈黴素、異種血清等。

　　5、精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由於外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。

　　季節性面板過敏小竅門

　　除了以上治療季節性面板過敏的藥物以外，民間還有一些用來治療季節性面板過敏的小竅門。

　　1、將撲爾敏研成粉末，放入洗臉的溫水中洗臉，可以有效緩解過敏症狀，而且不經肝臟，對身體沒有什麼危害。

　　2、將1000毫升淘米水放如果鍋中，加3大勺鹽一起煮，煮沸冷卻後用此水洗臉，也可以緩解肌膚過敏症狀。或者直接在患處塗抹過敏修復霜。

　　3、綠豆甘草湯。對於因食物過敏引起的面板敏感、發癢，可以飲用綠豆甘草湯。製法為：綠豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滾後用小火慢煮約40分鐘，特綠豆熟後，喝湯吃豆，不要加調味品。此方具有緩解敏感的作用。

　　4、每天喝一勺蜂蜜,直接沏水喝或塗在麵包片上都行，但不要高溫加熱，可以預防面板過敏。

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