老年人不宜吃人蔘群體

　　一說到補身體，人們一定會想到人蔘，而且人蔘還有延年益壽的功效，因此很多老年人都把人蔘列為重要的保健品，那麼你知道嗎?有一些人是不適合吃人蔘的，下面和小編一起來看看吧!

　　吃人蔘有什麼好處?

　　人蔘在《神農本草經》裡是這樣被記載的：“味甘微寒。主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。久服，輕身延年。一名人銜，一名鬼蓋。生山谷。”就是說人蔘五臟六腑都補，但主要是大補元氣的，同時能夠生津益氣。而且老人服用人蔘久了，還能延年益壽。

　　1、人蔘味甘微溫，大補元氣，挽救虛脫，例如：祖國醫學用“獨蔘湯”、“人蔘附子湯”回陽救逆。

　　2、人蔘配五味子，蘇子等補氣、止咳、平喘。配五味子、麥冬等益氣生津，斂肺止咳。人蔘蛤蚧散，人蔘胡桃湯等均為臨床行之有效的名方。

　　3、人蔘和中健脾，常與白朮、茯苓、甘草、山藥等配伍以補氣健脾。

　　4、因人蔘補氣生血，生津止渴，故常用於津虧，血虛及消渴等症。

　　5、人蔘泡酒服，益腎、助陽，即可顯效，常與當歸合用，治氣血雙虧症。

　　現代的科研工作者經過藥理分析，證實人蔘裡邊確實含有很多對人體非常有益處的成分，最有效的成分是人蔘皁苷。人蔘皁苷能摧高人體的免疫能力，延緩人的衰老，對心腦血管系統也有非常好的作用。

　　哪些老人不能吃人蔘?

　　——1、患有動脈硬化症

　　人蔘中的蛋白質因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂質沉積，故有冠心病、高血壓、腦血管硬化、糖尿病、脈管炎者應慎服人蔘。

　　——2、高血液黏度的患者

　　血液黏度升高，血流不暢，中醫稱之為“瘀血”。人蔘有促進紅血球生長的作用，紅血球增多，血液黏度會更高。

　　——3、失眠患者

　　人蔘有中樞神經興奮作用，失眠者大腦皮層興奮與抑制平衡失調，擅服人蔘只能加重失眠。

　　——4、胃病

　　現已查明，很多胃病的罪魁禍首是幽門螺旋桿菌，而人蔘對該病菌有保護作用，不利於藥物對其殺滅。

　　——5、膽囊炎、膽結石患者

　　人蔘有類雌激素樣作用，能抑制膽道排洩膽汁使膽汁變稠。調查證明，長期服人蔘者膽結石症發病率明顯升高。

　　——6、身體健康者

　　身體健康的人當以飲食和體育鍛煉為強身之良策。若多服、過服人蔘非但無益於健康，而且會招致疾病。

　　——7、舌質紫暗之人

　　中醫學認為，舌質紫暗為氣血瘀滯之象，如服用人蔘反而會使氣血凝滯加重病情，出現“疼痛、煩躁不安、手足心發熱”等症狀。

　　——8、舌苔黃厚之人

　　正常人的舌苔薄白而又顯溼潤，黃則表示消化不良有炎症，此時服用人蔘會引起食慾不振，腹部脹滿，便祕等。

　　——9、紅光滿面之人

　　臨床發現，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，再服用人蔘會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病症。

　　——10、大腹便便之人

　　此類人服用人蔘後，常常食慾亢進，出現體重猛增，身重困頓，反應遲鈍，頭重腳輕之不良感覺。

　　——11、瘡瘍腫毒之人

　　身患疔瘡疥癰和咽喉腫痛者，體內必有熱毒，服用人蔘後會導致瘡毒大發，經久不愈等嚴重後果。

　　——12、胸悶腹脹之人

　　此類病人服用人蔘後，常常出現胸悶如堵，腹脹如鼓等。

　　——13、發熱之人

　　發熱應先查明病因，不可因病體虛而盲目進補，感冒、炎症等發熱病人服用人蔘後猶如雪上加霜使病情加重。

　　人蔘雖好，可別盲目進補哦!