治療老年痴呆的偏方有哪些

　　老年痴呆症一般是在70歲以上的老人中間比較常見，患有老年痴呆症之後，會不停的丟失記憶，外出就有可能走失，讓家人子女擔心不已。那麼，老年痴呆症的治療是什麼樣的?接下來就隨小編一起來了解下吧!

　　治療老年痴呆的偏方

　　一、銀耳瘦肉米粥

　　材料

　　銀耳20克，瘦肉50克，粳米50克。

　　做法

　　1、把銀耳洗淨備用，豬瘦肉洗淨，切成絲狀。

　　2、銀耳、肉絲同置鍋中，加清水500毫升，再加粳米。

　　3、急火煮開3分鐘，最後改文火煮煎30分鐘，成粥，趁熱食用。

　　功效

　　主治老年痴呆，屬腎精虧虛型，足下熱痛，耳鳴耳聾，腰膝痠軟盜汗者。滋陰補虛。

　　二、杞子炒肉絲

　　材料

　　杞子20克，豬瘦肉50克。

　　做法

　　1、杞子洗淨備用，豬瘦肉洗淨，切成絲狀。

　　2、起油鍋，杞子、肉絲同炒，加黃酒。

　　3、用食鹽、味精，調味後即可食用。

　　功效

　　主治老年痴呆，屬腎精虧虛型，耳聾耳鳴，五心煩熱、腰膝痠軟者。滋陰益腎。

　　三、肥羊肉湯

　　材料

　　肥羊肉50克，蔥、姜、黃酒適量。

　　做法

　　1、把肥羊肉洗淨，切小塊，用開水浸泡1小時。

　　2、去浮沫，加蔥、姜、黃酒，急火煮開2分鐘。

　　3、最後改文火煨1小時，分次食用。

　　功效

　　主治老年痴呆症，屬心脾兩虛型，思慮過度，納差心悸，氣短少言者。補益心脾。

　　四、松子仁米粥

　　材料

　　松子仁20克，粳米50克。

　　做法

　　1、把松子仁放在鍋中，加清水500毫升。

　　2、再加粳米，急火煮開3分鐘。

　　3、最後改文火煮煎30分鐘，成粥，趁熱食用。

　　功效

　　主治老年痴呆，屬腎精虧虛型，足底發熱，耳鳴耳聾，盜汗口苦者。滋補肝腎。

　　如何預防老年痴呆

　　一、避免過度喝酒及抽菸

　　喝酒過度會導致肝功能障礙、引起腦機能異常。喝酒過度易患酒精中毒性腦病、血管性痴呆;抽菸不只會造成血管性痴呆，也是心血管事件的重要危險原因。

　　二、飲食均衡

　　避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。

　　三、積極用腦

　　要積極用腦，預防腦力衰退。即使在看電視連續劇時，隨時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的。讀書發表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡單而有助於腦力的方法。

　　四、頻繁活動手指

　　除全身性活動外，儘量多活動手指。常做一些複雜精巧的手工會促進腦的活力，做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預防痴呆的效果。

　　五、遠離鋁

　　避免使用鋁製品炊具及食用含鋁的食物，鋁鹽進入人體，首先沉積在大腦內，可誘發老年痴呆。

　　六、開展適宜的體育鍛煉

　　選擇適當的運動專案，循序漸進，適量而止，切忌劇烈運動。可增強大腦的思維活動，加快腦血液迴圈及腦細胞的新陳代謝。

　　七、家庭和睦

　　避免不良精神刺激，如緊張、抑鬱、孤獨等，保持樂觀的情緒，愉快的心情，積極主動的方式，多與外界交流，多交朋友，積極參加社會活動，能增強抗病能力。

　　八、補充有益的礦物質及微量元素

　　缺乏必要的微量元素***如鋅等***，可致大腦供血不足，引起血管病變，導致痴呆的發生。

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