花茶養生配方

　　如今，喝茶養生風越來越盛行，專家表示，喝花茶，也有不一樣的養生功效。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　6個

　　1、迷迭香+馬鞭草+檸檬草

　　分解脂肪、利尿、消腫去溼，專瘦腿部，對下半身肥胖很有療效;

　　2、菊花+金銀花+茉莉花

　　清熱解毒、降火;

　　3、迷迭香茶

　　幫助提神醒腦、增強記憶;

　　4、玫瑰花+枸杞子+菊花

　　可以調節內分泌，消除疲勞;

　　5、菊花+枸杞

　　清熱降火，消暑解熱，明目保肝;

　　6、荷葉+決明子

　　幫助排便、瘦身。

　　專家提醒，肅然大多數花草茶都有理氣、疏肝、開胃的作用，但不同的花草茶功效各異。如月季花、紅花茶有活血作用，懷孕的婦女不宜飲用。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人不宜飲用。

　　因此，在挑選花草茶時不能只重外觀，一定要了解其功效。另外，需要注意的是，喝花草茶，合適的器皿很重要。在服用過程中不要與金屬器皿接觸，金屬會與花草茶和天然花粉的藥理成分產生化學反應，影響效果。

　　花茶的各種養生功效

　　1、 玫瑰花：清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王

　　2、 康乃馨：排毒，美白面板，祛斑除皺

　　3、 紅巧梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝

　　4、 紫羅蘭：清火養顏，滋潤面板，給面板增加水分，增強光澤，防紫外線照射

　　5、 芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤

　　6、 勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用

　　7、 杜鵑花：潤膚養顏，主治月經不調等婦科病

　　8、 薰衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕

　　9、 玉美人：調養氣血，潤膚烏髮，又能瘦身

　　10、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身

　　特殊功效花茶

　　1、 玫瑰茄：排毒養顏，開胃健脾，軟化血管

　　2、 白雪茶：消除體內垃圾，排除毒素***高血壓高血脂肥胖者首選佳品***

　　3、 紅雪茶：降血壓、血脂

　　4、 雪裡開花：滋潤壯腎

　　5、 胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效

　　6、 野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓

　　7、 迷迭香：抵禦電腦輻射，提神醒腦，增強記憶力，幫助消化，胃腸脹氣，治腹痛，促進頭皮血液迴圈，改善掉髮和禿頭現象，降低頭皮屑的發生，減肥，消水腫，抗老化