食用橄欖油怎麼護膚

　　食用橄欖油含有豐富的維生素A，維生素A是美容維生素，它能有效地調節皮脂腺的分泌，防止體內酸性代謝物質對錶皮的侵蝕，防止毛囊角化，使面板細胞維持正常的功能，有著較好的防皺效果，從而使面板達到柔潤、細嫩、富有彈性。下面就和小編一起來看看吧!

　　護膚

　　在洗淨的面板表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的汙垢可使面板光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩面板衰老。

　　卸妝油

　　卸妝時，滴幾滴橄欖油在手指上，用指腹輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不見的汙垢，增加面板的光澤和彈性，滋養肌膚，去除細小皺紋。

　　日常護脣

　　用棉籤蘸少量橄欖油均勻塗在脣部，有益於保持水分，消除及延緩脣紋出現，防止口脣脫皮裂開。天氣突然轉冷，感冒或腸胃不好，常會為口脣脫皮裂開苦惱，只要擦上少量本品，兩三天後可使口脣重新變的光滑。

　　日常護膚

　　潔膚後塗上本品，有益於保持水分並滋潤營養肌膚，消除及延緩皺紋出現，減緩面板老化速度。

　　日常護髮

　　洗髮後，於臉盆中注入少量本品若干，一經漂洗，油會均勻地附著於頭髮上，或滴在掌心直接細細擦入頭髮，常用可使頭髮變得光澤漂亮，防止頭髮枯黃起叉。

　　面部護理

　　在化妝前將面部清潔後，均勻塗抹橄欖油，輕輕按摩面部，待吸收後，再塗擦粉底，既可營養面板，又可防止粉妝脫落;卸妝時，用橄欖油輕擦面部，能有效去除彩妝，而面板不受任何傷害。

　　眼部護理

　　先在眼睛周圍抹一點橄欖油，然後用面巾熱敷，既可消除眼袋，又可去除細小眼角紋及色斑，還可營養眼睫毛，使其漸漸變得黑而粗長。

　　自制面膜

　　*用一匙砂糖和橄欖油混合一起可製成美白麵膜，每週用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。

　　*將一個蛋黃，一匙橄欖油混合製成面膜，使用前先在面部塗上護膚膏，然後塗上3層面膜，過20-25分鐘後，用溫水洗去，能防止面部面板乾裂和面板衰老。

　　*將香蕉或桃子搗碎，加橄欖油敷面，15分鐘後用水洗淨，可改善乾燥的面板。

　　*用幹玫瑰花瓣數片，浸入特純橄欖油中片刻，取出敷面或眼角皺紋處，長期堅持。

　　*用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部面板上的皺紋，增加面板活力和彈性，使面板清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

　　如何用橄欖油護膚

　　護眉睫：

　　每天使用橄欖油刷睫毛和眉毛，可以使眉睫變得漆黑髮亮。

　　護眼部：

　　使用橄欖油按摩眼部，可以祛除眼角紋、魚尾紋等眼部細紋

　　護臉部：

　　使用橄欖油摩擦面，能夠去除面部面板毛孔裡的汙垢，減少色斑，祛除細紋，增加面板光澤和彈性。

　　護嘴脣：

　　天氣轉冷、腸胃不適或感冒時，嘴脣會出現乾裂脫皮的現狀，使用橄欖油塗在脣上幾天就能讓脣變得嬌嫩光潤。

　　護手：

　　因為手背的皮脂腺很少，日常經常暴露在外，會很缺水和油分，變得乾燥。在洗手後滴一滴橄欖油塗手，手會變得滋潤;每週用磨砂膏按摩手後浸泡溫熱的橄欖油，大家就可以擁有滋潤柔軟的手了。

　　護腳：

　　用溫水浸泡雙腿後用橄欖油輕輕按摩，可以有效防止腳裂、面板黃化、老化和硬化。

　　面板：

　　在天氣乾燥的時候，面板會發癢。這時在面板上抹上有多種維生素的橄欖油，可以滋潤止癢防過敏。

　　護膚：

　　沐浴後用橄欖油塗抹面板，可以使全身肌膚不幹燥變得滋潤細膩有彈性，同時還可以起到防晒作用。

　　上妝：

　　在塗抹粉底前先使用橄欖油，可以滋潤面板，使面板變得有亮澤，同時可以保護面板不受化妝品的傷害，再者是可以防止妝粉脫落。

　　卸妝：

　　用橄欖油滴在化妝棉上給面板卸妝，可以卸除彩妝甚至是防水化妝品。

　　除妊娠紋：

　　長期用橄欖油按摩妊娠紋，可以去除或變淺妊娠紋。

　　瘦身：

　　每天早上空腹喝兩勺橄欖油，可以幫助消化，預防便祕，起到瘦身效果。