預防糖尿病足有哪些措施

　　糖尿病足對於人們足部健康構成了嚴重的疾病威脅,那麼預防糖尿病足有什麼措施呢?接下來小編為你分享一下預防糖尿病足的相關措施，一起來看看吧!

　　預防糖尿病足的措施

　　1、嚴格控制血糖

　　血糖只有保持在正常範圍,才能根本上預防糖尿病足。控制血糖首先要管住嘴,其次是邁開腿。採用 節制飲食、口服降糖藥***注射胰島素***和運動等措施。

　　2、做好足部檢查工作

　　每日必須仔細檢查腳上是否有細微的損傷,如擦傷、裂傷、水瘡等,要特別注意檢查腳趾縫及腳底。小小的裂傷都會引起感染,經久不愈,輕微的損傷也可能是嚴重壞疽的開端。糖尿病人由於腳部感覺遲鈍或喪失,故有時受損傷了可能還不知道、故有必要強調每天檢查一遍。

　　3、要穿鬆、寬、軟的布鞋或透氣的皮鞋,避免穿涼輕或高跟鞋

　　保持鞋的乾燥,可同時幾雙鞋輪換著穿。穿新鞋,尤其是新皮鞋,開始時應短時間試穿,使腳慢慢適應新鞋,並應隨時仔細檢查腳上面板有無紅、腫、擦傷,即使輕微損傷,也要立即更換鞋子,同時對傷口作相應處理。要選擇合腳的棉線襪或毛襪,要勤換洗襪子,不穿有鬆緊口的襪子,以免影響足部的血液迴圈。

　　4、每日用溫水及中性肥皂洗腳,水的溫度不宜超過40℃

　　雙腳浸泡5~10分鐘後,即用柔軟的乾毛巾擦於,足趾縫裡不要殘留水分。擦乾腳後可用少許植物油均勻地塗搽在腳上,再輕輕地按摩幾遍,去掉鱗屑及明顯角化層。若為汗腳,可撤上少許滑石粉。冬天可多穿雙襪子或晚上使用護腳套,不得使用電熱毯及熱水袋,也不宜日光曝晒。

　　5、不要用碘酒等烈性消毒藥水,不貼有損面板的膠布

　　修剪指甲、胼胝或雞眼時要嚴防損傷。積極防治感染。有腳癬者一定要徹底治好。此外,還要注意預防甲溝感染。絕對禁止吸菸,因吸菸可造成血管痙攣而加重缺血,並應避免被動吸菸,即家庭成員也要忌菸。糖尿病足是冬季最多見的糖尿病併發症,要想安度夏季,就必須從護腳做起。

　　6、一旦患者的足部發生了外傷、破潰,及時就醫

　　對於較為嚴重的潰瘍、壞疽,做好清創的同時使用於氏糖疽康之類良藥輔助治療,促進潰瘍、壞疽的癒合。

　　做好足部護理工作的方法

　　1、每日用溫水或柔和的香皂洗足,保持足的清潔。

　　2、洗腳前用手試測水溫水溫度為將水放至手背面板耐受為宜、,絕對不能用熱水泡足而造成燙傷,避免面板破損。

　　3、足洗淨後,應用乾毛巾輕輕擦乾,包括足趾縫間,切勿用粗布用力摩擦而造成面板擦傷。

　　4、為保護面板柔軟,不發生皸裂,可塗抹護膚油、膏、霜,但不要塗抹於趾縫間。

　　5、足汗多時不宜用爽身粉吸水,以防毛孔堵塞而感染。不宜穿著不透風的尼龍滌綸襪。宜穿棉紗襪或羊毛襪。

　　6、每天要檢查足跟、足底、趾縫,有無潰破、裂口、擦傷和水皰等,如果發現足部病變應及時求醫,妥善處理,切不可等閒視之,貽誤了治療時機。

　　7、雞眼、胼胝不能自行剪割,也不能用化學制劑腐蝕,應由醫生處理。

　　8、鞋襪要合適、寬鬆,每天要換襪,最好有兩雙鞋子更換,以便鞋內保持乾燥。穿鞋前應檢查鞋內有無砂石粒、釘子等雜物,以免腳底出現破潰。

　　9、不宜穿尖頭鞋、高跟鞋、暴露足趾露足跟的涼鞋,切忌赤足走路或穿拖鞋外出。

　　10、寒冬時切忌用熱水袋,暖水壺或電熱毯保溫,以免足部燙傷。

　　11、足部皸裂不貼膠布,足部真菌感染要及時治療。

　　12、忌菸酒,對防治血管和神經病變有益。

　　13、儘量避免足部損傷,防止凍傷、擠傷,選擇適當的體育鍛煉專案,將損傷的危險因素降到最小限度。

　　糖尿病足的症狀

　　1、面板顏色改變色澤異常,足抬高時蒼白,下垂時紅紫乙肝大三陽。這是由於動脈壓很低,血流緩慢,血液的顏色透過稀薄的面板,使足部呈紫紅色。

　　2、面板損害壞疽後皮下組織變成暗藍色或黑色,損害範圍逐漸擴大。慢性潰瘍部位表現為深凹的過度角化的潰瘍、肉芽蒼白,上蓋一層纖維素。

　　3、毛、甲、趾、肌肉的變化患處毛減少或脫落治療癲癇方法。趾甲變厚或脆薄變形,生長緩慢。足部肌肉、皮下組織萎縮,使足變畸形,趾間關節彎曲。由於肌肉萎縮,趾間關節失去正常的牽引張力平衡,形成爪形趾。

　　4、感覺異常患肢有麻木、感覺遲鈍、刺痛等感覺障礙尖銳溼疣治療費用。感覺異常一般是神經病變引起的。這是糖尿病下肢血管病變症狀之一。

　　5、面板溫度降低缺血部位皮膚髮涼,溫度降低。

　　6、動脈搏動檢查時可發現足背及脛後動脈搏動減弱或消失如何治療蕁麻疹。

　　7、面板營養不良面板乾燥、角化、變脆,常有裂口尖銳溼疣的症狀。長期供血不足時,面板變薄發亮,有蠟狀、彈性差等症狀。