子宮肌瘤的症狀和預防措施

　　中年女人如何預防子宮肌瘤研究顯示，48-50歲的中年婦女很容易得上子宮肌瘤，為了不受手術的痛苦，大家要注意預防子宮肌瘤，那麼中年女人如何預防子宮肌瘤呢?子宮肌瘤的症狀有哪些?不如跟著小編一起來學習子宮肌瘤的內容吧!

　　子宮肌瘤的症狀

　　子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種腫瘤。目前發病原因尚不明確，如果沒有及時治療可導致女性不孕、流產、尿頻、排尿障礙等危害，是女性健康的一大殺手。子宮肌瘤是女性常見的一種良性腫瘤，可單獨發生也可多處發生。

　　1、月經改變為最常見的症狀，表現為月經週期縮短、經量增多、經期延長、不規則陰道流血等。

　　2、腹部脹大，下腹捫及腫物，伴有下墜感。

　　3、白帶增多，有時產生大量膿血性排液及腐肉樣組織排出伴臭味。

　　4、一般患者無腹痛，常有下腹墜脹、腰背痠痛等，當漿膜下肌瘤蒂扭轉時，可出現急性腹痛肌瘤紅色變時，腹痛劇烈且伴發熱。

　　5、肌瘤向前或向後生長，可壓迫膀胱、尿道或直腸，引起尿頻、排尿困難、尿瀦留或便祕。當肌瘤向兩側生長，則形成闊韌帶肌瘤，其壓迫輸尿管時，可引起輸尿管或腎盂積水。如壓迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水腫。

　　6、肌瘤壓迫輸卵管使之扭曲，或使宮腔變形以致妨礙受精卵著床，導致不孕。

　　7、若患者長期月經過多可導致繼生貧血，出現全身乏力、面色蒼白、氣短、心慌等症狀。

　　8、子宮肌瘤伴發低糖血癥亦屬罕見。主要表現為空腹血糖低，意識喪失以致休克，經葡萄糖注射後症狀可以完全消失。腫瘤切除後低血糖症狀即完全消失。

　　中年女人預防子宮肌瘤的方法

　　1、不良的生活習慣是導致子宮肌瘤的重要誘因，抽菸、作息時間混亂都是會對身體造成非常嚴重的傷害的，所以要養成良好的生活習慣。

　　2、喜歡吃肉的女性患上子宮肌瘤的機會比一般女性更大。因為飲食的不合理搭配，就會使得體內激素分泌不正常，所以要想避免子宮肌瘤發生，就應該注意自己的飲食，少吃肉。

　　3、子宮肌瘤和情緒有非常大的關係，抑鬱的女性更容易患有子宮肌瘤，所以如果想要避免子宮肌瘤的傷害，就應該學會調節自己的情緒，避免不良的生活情緒傷害自己的身體。

　　4、如果多次進行人流也是會導致子宮肌瘤的，所以不想要生育孩子，就應該積極的進行避孕，如果不懂得如何正確的避孕，那麼就應該尋找專業醫師的幫助。儘量避免人流，減少人流的次數，都是預防子宮肌瘤的有效方式。

　　5、保持外陰清潔、乾燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

　　6、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

　　7、多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，來月經的人不要吃，否則會產生子宮肌瘤。

　　8、不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

　　9、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。

　　10、確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次。如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。