子宮疼是怎麼回事

　　子宮疼痛有以下四大點主要原因：

　　1、由某種婦科疾病引起的子宮疼痛：如子宮內膜異位症往往在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊，可使經前期及經期腹痛加劇，性交痛亦是子宮疼痛的一個特徵之一。

　　2、由炎症引起的子宮疼痛：多見於附件炎和盆腔炎，多發生於育齡婦女，疼痛在一側或兩側，同時伴有白帶增多。慢性者往往呈現出隱痛，腰痠痛或有墜脹感;急性者往往表現為腹痛拒按，並伴有發燒。

　　3、由月經引起的子宮疼痛：婦女在經期出現下腹疼痛和全身不適多是生理現象，若疼痛劇烈則為痛經。青春期的子宮痛則多數為原發性痛經，可自愈;而經後發作的痛經多為某種疾病導致的，應早早就醫，不能用止痛藥來解決問題。

　　4、由子宮癌引起的子宮痛：癌腫壓迫了骨盆腔內的神經，出現下腹、下腰或大腿的疼痛。

　　現在女性患上婦科疾病的越來越多，所以女性應該關注自己的身體健康，發現身體有異樣情況就應該及時就醫。

　　有子宮疼的女性應該如何調理保養子宮：

　　1、多經期重保養每個月內膜沒脫落乾淨是毒素產生的一大原因，大部分女性並不知道自己每個月的大姨媽是否排乾淨，因此，在月經前後就要注意飲食和生活規律，特別是不要碰冰冷的食物和冷水;其次，經後一個星期保持每天一杯紅糖水，以促使毒素順利外排。

　　2、多儘量選擇順產順產是排除子宮內垃圾的重要渠道，雖然大部分女性只孕育一胎，但利用好這個途徑，能讓以往殘留的毒素一起排出。但前提是必須坐好月子，不受涼，多休息，飲食富含營養，如果惡露未排盡，要服用生化湯一類中藥方劑，以促使毒素外排和子宮收復。在哺育嬰兒的時候，儘量選擇母乳餵養，這種自然的育兒方式能大大減少罹患婦科病的風險。

　　3、多吃溫宮類的食物宮寒是女性們普遍遇到的問題，因宮寒而使代謝下降、子宮內血液迴圈欠佳，這些原因都會讓毒素排洩減慢。所以，平時可以多喝點生薑紅糖茶、玫瑰桂花茶等飲品，多吃大棗、枸杞、山藥、黑木耳、紅花生一類補氣血的食物，這些小食物都能讓你的子宮慢慢溫暖起來，促進子宮毒素外排。

　　4、多注重性生活衛生房事前後，夫妻雙方都應該把私處清洗乾淨，特別是女性，可以在房事後用溫水清洗外陰，保持私處乾淨。

　　5、適量運動如果戶外的跑步、打球無法實現，在室內做些輕運動也是不錯的選擇，多做拉筋類的運動，如瑜珈、八段錦、易筋經等，掌握一兩門輕運動不僅有助於你保養機體，也會讓你更年輕有活力。