治療食管炎的方法與誤區

　　一旦得了食管炎是相當痛苦的一件事情，吃飯吃不好，睡覺睡不踏實，給家人也帶來了很多煩惱，那麼一旦得了食管炎，就需要積極的參與治療，不能一拖再拖，那麼我們一起來了解治療食管炎的方法吧。

　　治療食管炎的方法

　　***1***減少反流：由於反流易在夜間，病人處於水平位及頭低腳高位時，所以應將床頭抬高使床頭至床尾有一個斜形坡度，這樣即使反流也能較快消除。囑病人睡前不再進食，晚餐與入睡的間隔應拉長，大於3小時。每餐後讓病人處於直立位或餐後散步，藉助重力促進食物排空。另外要忌食刺激性食物，避免劇烈運動。

　　***2***降低反流物的刺激性：降低反流物的刺激性可服用藥物如：甲氰咪呱、雷尼替丁，能抑制、減少胃酸分泌。也可用洛賽克20mg每晚一次。另可用氫氧化鋁凝膠10ml，每日3次口服，能減少胃酸的刺激。

　　***3***改善食管下段括約肌的功能：餐前15～30分鐘服用胃復安或嗎叮啉，可增加食管下段括約肌的壓力，加速胃的排空，減少反流。也可用西沙必利***Cespside***這種新胃腸動力藥。

　　***4***多吃清淡的食物，可以減少反流的機會，而對胃粘膜有明顯刺激的食物，可能增加胃液的分泌，引起胃內的胃酸等主要反流物得明顯增加。因而，應避免吃一些含有刺激性的食物，或者是少食用延緩胃排空的食物，多吃一些清淡、柔軟、易消化的食物。

　　***5***睡前最好不要進食，晚餐與入睡的間隔應拉長，超過3小時。餐後應處於直立位或散散步，但要避免劇烈運動。反流易通常在夜間發生的比較多，所以應將床頭抬高使床頭至床尾有一個斜形坡度，這樣即使反流也能較快消除。

　　食管炎治療中的誤區

　　誤區一、吃藥隨便加量：食管炎常用藥就是質子泵抑制劑，這種藥一般都是一天一次就可以了，單是有些患者會在後半夜出現燒心的情況，所以這些患者在傍晚的時候應該加服一次。

　　誤區二、由於食管炎疾病的發生，患者的食道粘膜受到了很大的傷害，所以醫生會給你開一種修復和保護粘膜的藥物，這種藥物是不能按正常吃藥服用的，應該用少量的水沖服進去，通過腸胃的蠕動讓他慢慢的經過食道才可以。

　　誤區三、在用藥的時候，很多人認為都覺得只要服用抑制酸性的藥物就可以，其實這是錯誤的想法，因為燒心並不一定都是胃酸過多引起的，也有可能是十二指腸引發的，所以，應該同時服用一些胃動力的藥物才可以。

　　誤區四、很多病人在檢查出食管炎的同時，可能還會查出有幽門螺桿菌感染的現象，很多人都覺得應該馬上治療這個幽門螺桿菌，其實幽門螺桿菌會分泌一種特殊的物質，而這種東西能偶有效的保護食管不受到腐蝕。所以，要在食管炎控制之後才能消滅幽門螺桿菌。

　　食管炎飲食注意項

　　A、少食用對胃粘膜有明顯刺激的食物。這一類食物可以增加胃液分泌，引起胃內的胃酸等主要反流物的量明顯增加，也會增加反流的機會。這一類食物主要指過冷、過熱、過酸、過甜食物及辛辣刺激食物，其中包括大蔥、大蒜、糖果等。對於酒、咖啡、濃茶等對胃有明顯刺激的飲品必須格外注意，儘量少飲用，這是食道炎患者飲食也注意的。

　　B、少食用粗糧、堅果***包括開心果、瓜子、栗子等***、各種零食、膨化製品，奶油蛋糕、巧克力等。這些食物也會刺激胃粘膜，增加反流機會。

　　C、少食用延緩胃排空的食物。胃排空延遲，不但間接的增加了反流的機會，同時患者也會出現腹脹、噯氣的多種不適。這一類食物主要包括一些質地粘膩的食物，如粽子、年糕、元宵、酒釀等，這些也是食道炎患者飲食方面需要注意的。

　　D、為減少反流機會，應儘量選擇清淡、柔軟、易消化的食物，避免食用油膩煎炸及醃製食品。可以適當吃些麵食，如饅頭、麵條等，但對於純肉餡的包子、水餃食量上還是要加以控制。對於葷湯如雞湯、肉湯、排骨湯最好儘量少吃，對於肥肉、肉皮等也要避免。需要說明的是適當的吃些豬瘦肉、雞肉、魚肉一般不會加重病情，反而對補充營養有好處。