中醫蜂療養生的方法

　　中醫蜂療屬中華傳統醫學，是中華民族傳統醫學寶庫中一支奇葩。那麼，是什麼呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　蜂療，在很多的國家中都有很長的歷史了，在我們的國家中也是廣泛使用的，它是利用蜜蜂尾部中蜇針運用鍼灸原理蜇刺人體穴位來達到治療的效果，使用蜂療可以治療以下疾病。

　　1、可以治療類風溼關節炎與骨關節病，效果都是非常好的。

　　2、可以用來治療腰椎頸椎病與強直性脊椎炎，很多的患者都說它的效果是不錯的。

　　3、可以用來治療癌症與腫瘤，讓人們的壽命得到有效的保障。

　　4、可以治療心臟血管疾病與多發性硬化症等疾病。

　　5、可以用來治療硬皮病與哮喘病，讓患者都可以擺脫疾病的折磨。

　　中醫蜂療養生的注意事項

　　此外，孕婦、哺乳期婦女、女性經期、老年人、10歲以下的幼童要慎用;在疲勞、飢餓，心、肝、腎功能較差，體質虛弱等狀況下，也應避免使用。值得注意的是，蜂療期間，不能使用醇類或其他外用藥以及服用含蟲類的藥物，禁食辛辣熱性食物及油炸食物，嚴禁大量飲酒，以免引起嚴重過敏反應。

　　蜂療前，需進行過敏試驗，即將活的蜜蜂蜇足三裡、外關兩個穴位***只兩三秒鐘就迅速將刺拔出***，觀察20～30分鐘，如果不出現全身過敏症狀，即可用蜂療。如果全身出現皮疹等過敏症狀，那麼服用抗過敏藥物後症狀會消失，對於會出現過敏的病人一般不適宜做蜂療。不過有些出現過敏症狀的病人下次再被蜜蜂蜇時，會脫敏，也就是說下次蜇可能就適應了。

　　如果蜂蜇後紅腫面積比較大，甚至出現全身劇癢、風疹時，切莫驚慌。這時可先服一杯蜂蜜水，區域性用5%的酒精搽患處一般即可緩解。如區域性瘙癢影響睡眠，可服用撲爾敏，瘙癢處適當搽點清涼油。如果被蜂蜇後出現小黃水皰，不要用針將其挑破，以免引起感染髮炎，應讓其自行好轉。

　　最常用的中醫養生方法

　　飲食養生

　　合理飲食可以調養精氣，糾正臟腑陰陽之偏，防治疾病，延年益壽。中醫養生理論認為，飲食要以“五穀為養，五果為助，無蓄為益，五菜為充”，還要重視五味調和，否則，會因營養失衡、體質偏頗、五臟六俯功能失調而致病。

　　動形養生

　　中醫認為，“人慾勞於形，百病不能成”。因此，古人在醫療及生活實踐中摸索形成了諸如按摩、氣功、太極拳、八卦掌、五禽戲等動形方式，以強身延年。當然，人若勞累過度，則容易引起“勞傷”，也稱“五勞所傷”，即久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋。

　　靜神養生

　　靜神養生在傳統中醫養生學中佔有重要地位。古人認為，神是生命活動的主宰，保持神氣清靜，心理平衡，可以保養天真元氣，使五臟安和，有助於預防疾病、增進健康和延年益壽。反之，則會導致情志內傷，如怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎，以至誘發種種身心疾患。

　　修身養生

　　中醫養生理論認為，凡追求健康長壽者首先應從修身養性做起，如平日應排除各種妄念，多說好話、多行善事，可使自己心胸開闊、情緒***，從而維持身心健康。

　　調氣養生

　　人體元氣有化生、推動與固攝血液、溫養全身組織、抗拒病邪、增強臟腑機能的作用。營養失衡、勞逸失當、情志失調、病邪夾擊等諸多因素，可致元氣虛、陷、滯、逆，進而使機體發生病理變化。中醫調氣養生法主張通過慎起居、順四時、戒過勞、防過逸、調飲食、和五味、調七情、省言語、習吐納等一系列措施來調養元氣、祛病延年。

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