西瓜皮的美容作用及食用方法

　　很多女性朋友都會使用西瓜皮敷臉，西瓜皮敷臉是常見的一種美容護膚方法，它可以補水美白，讓肌膚更白嫩光滑，深受女性朋友們的喜歡。以下是小編為你整理有關於西瓜皮的美白作用，希望能幫到你。

　　西瓜皮的美容作用

　　去死皮

　　西瓜皮中含有大量果酸，可以去除死皮。

　　做法：用西瓜皮，切片敷臉，或直接使用瓜皮搓擦臉部，約3分鐘左右。跟去角質差不多。可以有效的去除臉上死皮。也可以加上一點白糖或者鹽，效果更佳哦。搓的時候不要太用力，完事後，記得洗乾淨哦。

　　光滑面板、消除瘙癢

　　西瓜皮具有清熱、解毒、利溼的作用，所以，無論是外用內服，對面板都有很好的效果，還能消除面板瘙癢。

　　做法：取新鮮西瓜皮若干，洗淨後搗汁，塗抹臉上上5～6分鐘後，用溫水洗淨，或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘，再用水衝淨，每天1次。堅持使用，不僅可使面板變得光滑，避免或消除面板瘙癢，還防治痱子。

　　補水美白

　　西瓜皮含有豐富的維生素C，可以美白。西瓜皮中含有的水分，也是異常豐富的。因此用西瓜敷臉或擦臉，具有舒緩鎮靜補水、收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

　　做法：西瓜皮薄片數片，用來敷在臉上，或者直接用厚點的擦臉。

　　鎮靜晒傷

　　夏天是西瓜盛產的季節，同時也是最容易晒傷的季節，而西瓜可能就是用來對抗夏季的寶物吧。吃西瓜可以清熱解暑，瓜皮還可以用來美容，特別是晒傷後，還可以用西瓜皮來鎮靜晒傷哦。所以白天吃完的西瓜，就把西瓜皮留著，等著晚上或者暴晒後搶救面板吧!

　　做法：用冰鎮後的西瓜皮薄片數片、蜂蜜適量。用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接西瓜皮敷臉約25分鐘清洗。

　　西瓜皮的食用方法

　　1、木耳西瓜皮

　　原料:西瓜皮500克、黑木耳30克。味精、白糖、香油各適量。

　　做法:削去西瓜外面的硬皮,留取西瓜皮肉質部分和靠近瓤的紅色部分,洗淨,切片。將黑木耳洗淨,用溫水泡發,用沸水略燙,撈出瀝乾,撕成小朵。將西瓜皮、黑木耳放入盤內拌勻,加入味精、白糖、香油,調勻即可。

　　功效:木耳有補氣血、潤肺、護肝涼血止血的功效,與有降火消腫的西瓜皮同用,效果更加明顯。

　　2、涼拌西瓜皮

　　原料:西瓜皮200克、蔥花適量。香油、白糖、鹽、雞精各適量。

　　做法:將西瓜皮去青皮、紅瓤,洗淨,切成條,入沸水燙熟後瀝水。將切好的西瓜皮、香油、蔥花等調料一起拌勻後即可食用。

　　功效:該品有清熱解毒、利尿消腫的效果,特別適合炎熱的夏季食用。

　　3、橙香西瓜皮

　　材料:蓮藕100克,西瓜皮200克,橙汁、鹽、白糖適量。

　　做法:西瓜皮削去外層青皮,去掉內層紅瓤,然後切成條。蓮藕洗淨颳去外皮,切成片泡在涼水盆中。將瓜條、藕片分別在開水中灼一下,取出瀝乾水分。在瓜條、藕片中加入橙汁、鹽、白糖拌勻,色澤呈淡黃色,即可裝盤食用。

　　西瓜皮的藥用價值

　　1、消暑利尿：去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條，入水煮沸，加番茄、雞蛋和調料，喝湯食瓜皮。

　　2、治療口腔潰瘍：將西瓜皮綠色的部分烘乾，碾成細末，敷在口腔潰瘍的創面，能夠有效消解潰瘍。

　　3、治療咽喉腫痛：將西瓜皮與2碗水煎成1碗服用，能有效治療咽喉腫痛。

　　4、治療燒燙傷：對於輕度的燒燙傷，可以用晒乾的西瓜皮入藥，將其碾成細末，與少量植物油或麻油調和，敷在創面，可以加快創面癒合。

　　5、暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便祕：鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗淨，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗淨切塊，共入沙鍋武火煮沸後，文火煲1小時，調味後飲湯吃海蜇。每天1劑。

　　6、夏季痤瘡：綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸後10分鐘去綠豆，將洗淨的西瓜皮***不用削去外皮***500克放入再煮，煮沸後冷卻。飲湯，一日數次。