心理健康班會稿

　　心理健康班會的開設，能告訴更多年輕人心理健康的重要性，下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇一

　　心理健康教育”是大學生德育的基矗同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我係特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現將心理健康教育主題班會總結如下：

　　一、主題明確，針對性強

　　我們緊抓裝從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例：

　　1、心理健康知識

　　2、新生，進入大學的心情

　　3、你你適應大學生活了嗎

　　4、我們應該用什麼樣的心態去對待大學生活

　　5、描繪3年大學後的藍圖

　　二、學生互動，形式多樣

　　在本次主題班會教育中，我們為了提高教育的效果，我們採用學生互動的模式，以遊戲的形式表現，在遊戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調動學生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質，增漲了心理方面的知識 我們也注重發揮大家主觀能動性，大家積極參與相關問題，充分發揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果。互動的形式，給學生留下的印象更深刻，教育更直接。

　　三、準備充分，效果明顯

　　班會前，主持人首先必須掌握有關知識，預測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點，學習了關於大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。

　　通過班會，同學們對於“如何調節良好的心態,如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會、環境的關係”等方面都有了更好的認識。

　　總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今後的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

　　篇二

　　為了加強同學們之間的交流，促進班級內部成員的和諧發展，加強心理健康教育工作，20xx年4月19日特舉辦“心理健康教育”主題班會活動。

　　班會主要以“溝通”、“和諧”、“默契度”為主題進行，首先是讓每個成員說出自己內心感受最深的事與大家共同分享，然後測試同學們餘自己寢室成員間的相互瞭解度與默契度。整個活動過程中,同學的熱情都很高漲,絕大多數同學都參與進來了。在共享環節中同學們敞開心扉說出自己最開心、最感動、最尷尬的事與大家一起分享，增加了同學之間的交流。寢室成員互動環節，個寢室成員都積極都參與到了遊戲中來，相互配合。拋開主題班會的嚴肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團結生活，健康發展的主題，在此次活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學之間的互幫互助，增進了彼此之間的瞭解，達到了本次活動的目地。

　　篇三

　　一、活動主題 ：“關愛青春，呵護心理”

　　二、活動主要目的：

　　幫助學生樹立心理健康意識，培養學生樂觀向上的心理品質，增強心理調適能力，促進學生人格的健全發展，正確認識自我，增強自信心，學會合作與競爭，同時培養學生的專業興趣和樂群的心理品質,提高學生應對挫折，適應社會的能力。

　　三、活動時間：20xx年xx月xx日

　　四、活動地點：二棟206教室

　　五、參加活動人員：花藝1001班全體成員

　　六、活動內容：

　　1、主要展示方式—播放PPT，說明健康的重要性，解釋心裡健康並不等於身體健康;

　　2、大學生常見心理異常分析;

　　3、大學生常見的一般心理問題，提出並討論;

　　4、心理測試試題，通過更科學、更有趣的方法瞭解同學們的心裡，幫助他們更進一步的認識自己;

　　5、觀看“大學生裡的百萬富翁”視訊，觸發同學們心中最真實的自己，更確定自己的目標。

　　七、開展活動如下：

　　1、通過各種心理測試互動、激發同學們的興趣。

　　2、讓同學們在互動中去體會心理健康的真正含義。

　　3、思考與討論、同學們自主上臺發言，說出自己的感受和一些想法。

　　4、通過看視訊讓同學們更加深入瞭解心理健康的重要性。

　　八、活動總結：

　　這次心理健康主題班會的展開讓我們意識到面對豐富多彩的大學生活，我們要不斷增強自己的心理健康意識，不斷促進我們人格的健全發展，正確認識自己，同時提高我們應對挫折，適應社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關係的重要性。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!我們只有保持一個健康的心態，懂得自我調節和適應，我們明天會更加美好。