粉刺怎麼治療

　　粉刺是大家都知道的一種常見的肌膚問題，相信大家對它也都有所瞭解了。下面是小編整理的治療粉刺的方法，僅供參考。

　　1.日常護理

　　每日一到兩次溫水洗臉，清潔面板，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。

　　2.痤瘡治療的常用方法

　　***1***區域性外用藥物

　　痤瘡

　　維A酸類***維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠***、過氧化苯甲醯、抗生素類***克林黴素、紅黴素、氯黴素等***、壬二酸、硫磺洗劑等。

　　***2***口服抗生素

　　首選四環素類***米諾環素、多西環素等***，其次為大環內酯類***紅黴素***，避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。

　　***3***口服異維A酸

　　對於痤瘡粉刺嚴重的患者來說，應該口服異維A酸進行治療，這也是現在最有效的治療痤瘡粉刺的方法。

　　***4***抗雄激素治療

　　如口服避孕藥複方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現***如多毛、皮脂溢位等***或多囊卵巢綜合徵。遲髮型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕藥。

　　***5***口服糖皮質激素

　　主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。

　　***6***其他

　　如果痤瘡粉刺患者不能忍受藥物治療或者是不喜歡藥物治療的話，則可以考慮鐳射治療以及果酸療法等。

　　粉刺是怎麼形成的

　　遺傳因素

　　內分泌因素當男女青年進入青春期時，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺產生的皮脂順利通過毛漏斗，從毛孔排出到體表，則不會產生粉刺。但是由於皮脂腺分泌的增多，可使正常脂質中三醯甘油，被降解為二醯甘油、單醯甘油及遊離脂肪酸，而遊離脂肪酸有致炎的作用。這樣可使皮脂腺管內寄生痤瘡丙酸桿菌、表皮葡萄球菌、卵圓形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角質增生、剝離，造成管腔狹窄、閉塞，大量的脂質不能排出面板外，合併細菌感染，而發生痤瘡。

　　外來因素

　　如藥物、化妝品及機械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。按照痤瘡發病的不同階段和性質可分為丘疹型、膿瘡型、結節型、囊腫型等，而最易引起坑點狀的瘢痕、青黑色鈣化結節及色素沉著併發症的是膿瘡型和囊腫型。

　　粉刺要怎麼預防

　　保持面部清潔

　　晚睡前要徹底清潔面部，而對於面板油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛鍊的人，特別是運動員，應當增加洗臉的次數。運動或外出回家後應該及時洗臉，將臉上的髒塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、乾爽，避免汙物堵塞毛孔。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每週使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。

　　卸妝要徹底

　　每天化妝的女性，尤其是化濃妝的美眉要特別注意了。千萬不要將自己的臉變成試驗品，對於化妝品，如果你是油性面板應該避免油膩性質的，避免堵塞毛孔而產生粉刺和青春痘;要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果;每天都要卸妝，用去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次，睡前保持面板呼吸順暢。

　　避免一些不好習慣

　　不要留長髮，或是將頭髮散在臉上，這樣都容易刺激面板而生成大量粉刺。

　　不要托腮和摸臉

　　很多人有時有這樣的習慣，總是用手去碰臉，手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的痤瘡。

　　不要用手擠粉刺，以免引起化膿發炎

　　膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，是非常影響美觀的，尤其是未經消毒的面板和手指器械、不專業的手法，都會加重粉刺的程度。甚至擠壓粉刺會破壞真皮層，留下的疤痕。

　　注意防晒

　　臉上已有青春痘時也要注意防晒，儘量不要晒太陽，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化。

　　樂觀的心情

　　保持樂觀情緒，保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，每天都要有愉悅的心情;勞逸結合，多飲水，保持大便通暢。壓力也會使人體分泌荷爾蒙，使面板產生更多的油脂，導致痤瘡粉刺的產生。

　　飲食清淡

　　飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。另外，不要酗酒、抽菸，不要任意吃補，因為很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。

　　良好的衛生習慣

　　保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每週換洗一次。枕巾經常與臉部面板接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，定期換洗非常必要。

　　此外，除了加強清潔，注意休息，避免化妝等注意事項外，可以口服一些清熱解毒的中藥，或者求助於中醫開具方劑也可以。