女生如何給肌膚保溼

　　補水保溼一直都是女生們十分關心的事情，那麼你知道都有哪些可以快速保溼的技巧嗎?快來跟小編學習一下吧!

　　不同部位的保溼方法

　　1、眉心

　　眉心是非常容易缺水的部位，很多美眉因為眉心處嚴重缺水而導致脫皮現象，小臉蛋兒看起來十分水潤嫩滑，可是眉心處就非常乾燥，這是很多美眉為肌膚保溼會忽略的細節。有些美眉塗抹面霜都會避開眼部周圍肌膚，結果卻把眉心處和眉毛部位給忽略了，因此，在塗抹面霜時，一定要照顧到眉心和眉毛，尤其是眉心要反覆多塗幾遍，避免乾燥。

　　2、耳部

　　很多漂亮的美眉都知道臉部肌膚的護理保溼，但是還有一個最重要的就是耳部的護理保溼也是非常重要的，耳部肌膚也是面部肌膚的一部分，怎麼可以忽略呢?通常美眉們都會選擇耳後來測試過敏度，卻容易護理耳部肌膚的保溼工作。美眉們在塗抹完面部肌膚之後，要記得塗抹一下耳部肌膚，以及耳部周圍的面板，並用雙手輕柔按摩，可以起到舒緩肌膚的效果，避免因耳部乾燥而拉緊面部面板。要知道，耳部與面部面板是緊密相連的。

　　3、鼻翼

　　在面部面板當中，美眉們更多的是注重兩側的臉頰的保養，非常容易忽略鼻翼部位，很多美眉在鼻部塗抹面霜的時候，也是一帶而過的，這怎麼能行呢?鼻部肌膚由於缺水會導致脫皮、發紅、瘙癢等症狀，尤其是鼻翼部位，如果不及時補水保溼，會誘發黑頭、出油，影響整體的面部美觀。美眉們務必要注重鼻翼部位的補水保溼工作，洗臉後可以著重在鼻部面板處塗抹爽膚水，並轉圈按摩一下，以免鼻部肌膚缺水。

　　4、頸部

　　頸部肌膚也是美眉們容易忽略的保溼護理的部位，一般美眉們塗抹爽膚水都只是在臉蛋兒部位，頸部就很容易忽略。與面部肌膚不同，頸部肌膚需要美眉們單獨來保養，可以塗抹上滋潤的頸霜，按照由下往上的按摩手法來按摩頸部面板，這樣可以有效避免橫紋的出現和肌膚的鬆弛。需要注意的是，頸部面板非常薄、彈性較差，塗抹保溼頸霜的時候，力度一定要輕柔，否則會令細紋加重哦!

　　5、雙手

　　有多少美眉因為著急趕時間就忽略了手部肌膚的保養，在塗抹完一整套的護膚品之後，要給手部肌膚來個全面的保養才是。要知道，雙手的粗糙與細滑都是體現你魅力的關鍵，夏季更要注重手部肌膚的保溼，尤其是在空調房內，要及時塗抹護手霜，避免手部面板缺水乾燥。

　　6、髮際線

　　在我們臉部的髮際線處的面板也是最需要保溼的，因為掀起劉海，你會發現髮際線皺紋非常粗糙暗黃，如果你不允許這樣的瑕疵存在，就趕緊保溼護理起來吧。

　　肌膚加油方法

　　1、使用精油護膚

　　如今，護膚精油已經非常盛行了，美眉們都在用精油來護膚。從植物中萃取的精油，不僅芬芳清香，而且還有著非常好的舒緩肌膚、滋潤嫩膚的功效。挑選適合自己的護膚精油，無論是香薰、泡澡，還是用來敷臉，都能夠起到平衡肌膚水油的作用，對於改善膚質、令面板達到健康的狀態非常有幫助。

　　2、精華液補油

　　不同部位的保溼方法

　　有很多美眉塗抹精華液之後，面板都會油油的，這是因為大多數的精華液都是油性的，含油分極高，若美眉們肌膚水油不平衡，不妨使用精華液來護膚。但是，需要注意的是，使用精華液一定要控制好份量，不宜過多，否則肌膚很難吸收，同時，要加以按摩，刺激面板的吸收，使肌膚表面不至於那麼油膩。

　　3、使用含油麵霜

　　美眉們都知道乳液要比面霜用起來更清透一些，如果美眉們面板水油不平衡，不妨使用含油分的面霜來給肌膚補補油吧!含油分的面霜，美眉們可以選擇含有甘油、橄欖油等成分的面霜，對於平衡肌膚水油非常有幫助。需要注意的是，乾性肌膚以及在寒冷的季節，面板是非常需要面霜滋潤的，這時候都可以大量使用，否則面板會非常乾燥，而油性肌膚或者是在溼熱的季節，面霜的使用就應該要做好量的控制了，以免引起粉刺痘痘等肌膚問題，夏季還是最好使用乳液，滋潤的乳液為好。

　　快速保溼的技巧

　　1、快速卸妝即刻保溼

　　當我們的肌膚被厚厚的彩妝以及可怕的霧霾侵襲了一整天之後，下班回到家要做什麼?那就是趕緊卸妝，讓肌膚少受一點傷害。說到卸妝，美眉們既要卸得乾淨，又要卸得迅速，把自己的妝容卸乾淨之後，要立即塗抹上保溼滋潤的面霜，來為肌膚及時補水，否則肌膚會非常容易乾燥起皮。

　　小編在這裡建議各位女性最好是不要化妝，在必須化妝的情況可以化，但是要做好保溼的工作，不需要化妝的情況下，美眉們只需要做好保溼補水以及隔離的工作，就是對肌膚最好的保護;而如果因為某種原因必須要化妝的話，就要按以上所說的，卸妝要乾淨速度，隨後即刻為肌膚保溼，避免乾燥。

　　2、睡前的保溼護膚步驟一個都不能少

　　在忙碌了一整天之後，到了晚上要休息的時候，美眉們需要對睡前的肌膚護理更加重視起來。首先，先清潔乾淨面部肌膚，然後敷上滋潤的面膜，最後再清洗乾淨肌膚，塗抹上滋潤的爽膚水，也可以用精華液再在臉上拍打一圈，千萬不要覺得麻煩哦。

　　睡前的一整套護膚步驟，一個都不能落下，美眉們的肌膚才能夠真正對抗乾燥。但是，需要注意的是，睡前肌膚也不能塗抹太多東西，以免肌膚沒有自由呼吸的空間，敷過面膜後，適當的保溼補水即可。

　　3、別漏掉你嬌嫩的雙脣

　　你有沒有發現，天氣越冷，嘴脣就越是乾燥，很多美眉的嘴脣都處於一個起皮的階段了，要怎麼辦呢?別隻顧著保溼面部肌膚，而忽略了雙脣哦。準備一支滋潤的潤脣膏吧，放在口袋裡、包包裡、床頭、辦公桌上，隨時隨地塗抹，非常方便滋潤，避免雙脣的乾燥。如果你現在還沒有為自己準備一支潤脣膏，那就是對自己太不負責任了哦。

　　4、讓自己隨時能夠拿到保溼噴霧

　　由於天氣原因，美眉們的肌膚乾燥起皮是難以避免的，主要看我們怎麼樣來護理了。對於為肌膚保溼來說，噴霧是不可缺少的，保溼噴霧是非常方便簡單的一種保溼形式，美眉們可以在包包裡、床頭、辦公桌上，都放一瓶保溼噴霧，當你感覺到肌膚有些乾燥的時候，就拿出來噴一噴，不需要噴太多，給肌膚補充適量的水分就可以。

　　需要注意的是，噴過之後，用紙巾按壓一下肌膚，否則肌膚表面的水分也會被風乾，肌膚會更乾燥。

　　面板乾燥吃什麼水果

　　獼猴桃

　　因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為“水果之王”。

　　大家都知道彌胡桃是很酸的，這是由於彌胡桃豐富的維他命C與維他命E，它們是美白肌膚的好物質，同時還能提高肌膚的抗氧化能力，消除雀斑和暗瘡。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，還是減肥的好水果呢。

　　蘋果

　　蘋果是水果之王，具有多種功效。蘋果中所含的大量水與各種保溼因子，這對面板來說非常有幫助，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以祛痘。

　　荸薺

　　荸薺具有有清肺熱與解毒的作用，而清爽多汁的荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎，還是很好的保溼水果呢。

　　甘蔗

　　甘蔗是我們最常見的一種水果，這是因為它價格實惠。甘蔗除了含有豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝有幫助的維生素等物質，在南方人們習慣用它來煲制各種糖，是美容保溼的好水果。