寶寶久咳不愈的食療方

　　1.蘿蔔水

　　功效：治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。

　　材料：白蘿蔔

　　做法：白蘿蔔洗淨，切4-5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可，等水稍涼後再給寶寶喝。

　　2.川貝雪梨湯

　　功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

　　材料：川貝、雪梨、冰糖

　　做法：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝***川貝要敲碎成末***;把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。

　　3.紅棗白果湯

　　功效：對一些久咳不愈、反覆感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，

　　材料：紅棗3粒、白果3粒

　　做法：取紅棗、白果放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用，此方適合2歲以上的寶寶食用。需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限於3粒，量多了會導致寶寶上火、氣滯。

　　4.核桃芝麻紅棗湯

　　功效：能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便祕也有非常好的效果

　　材料：核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤

　　做法：把核桃仁、黑芝麻、紅棗碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水***由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱***;把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。

　　5.山藥粥

　　功效：能止咳治哮喘，對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的療效。

　　材料：山藥

　　做法：把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀;然後倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。

　　寶寶咳嗽家庭護理要點

　　【合理飲水，少量多飲】

　　不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時，喝水能改善血液迴圈，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

　　【清淡飲食，避免生冷油膩】

　　咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮Ï蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

　　【保持室內空氣清新】

　　家裡要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持溼潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

　　【耐寒訓練，增強體質】

　　從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恆。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛鍊不成反而受寒。

　　【祛痰為主，慎重用藥】

　　小兒呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制後就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。

　　孩子久咳不愈的原因及治療

　　引起孩子慢性咳嗽的原因很多，通常見於反覆呼吸道感染者，導致鼻咽炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎、慢性扁桃體炎和腺樣體肥大，使氣道粘膜受損，咳嗽受體暴露並受到刺激，故反覆咳嗽。有的還會因氣道粘膜應激反應增強，在長期激怒狀態下出現時發時止的哮喘表現。一般說來，孩子的慢性咳嗽，與其年齡有關。嬰兒期因支氣管發育未全，氣管內纖毛結構異常及免疫力低下，易受感染而咳嗽;幼兒期常因體質太差或患其它慢性疾病，也易受感染而咳嗽;學齡前孩子則因慢性鼻咽炎、扁桃體炎和氣管慢性炎症而引起咳嗽。無論何年齡段的慢性咳嗽，都與其經常、反覆發作的上呼吸道和下呼吸道感染有關。

　　家庭中若有慢性咳嗽的孩子，家長應重視其預防和治療。只要方法正確，孩子的咳嗽是能夠迅速控制並治癒的。

　　在預防上，首應增強孩子的體質。如保證室內清潔衛生，避免各種刺激氣體，不養寵物;給孩子吃些營養豐富均衡的飲食，尤應注意不要調味過濃過鹹;讓孩子多去室外活動，增加對外界環境的適應能力，但不宜在室內外溫差太大時外出;體質太差者，可給予免疫製劑，如注射丙種球蛋白、轉移因子等，總之要增強孩子的免疫力，防止出現反覆感冒。

　　在治療上，應根據其病因對症治療。感冒後引起咳嗽，不應只抗病毒治感冒，而應與抗生素同用，迅速控制上呼吸道和氣管炎症;咳嗽反覆發作並伴哮喘者，除抗感染外，應同時使用解痙平喘藥，如安茶礆和舒喘靈，以解除氣管痙攣;因鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎等引起的咳嗽，大多與氣管合併感染所致，故在治療時應注意對鼻咽疾病的區域性治療，如對鼻竇炎的穿刺抽膿，對扁桃體炎並腫大的桃體切除術等。

　　對那些經常使用抗生素，效果越來越差的慢性咳嗽，可使用中藥配合治療。

　　小祕方：據臨床體會，中藥“加味止咳湯”對各種原因所致的咳嗽，療效不錯。處方是：桔梗、荊芥、紫菀、白前、陳皮、浙貝、瓜蔞皮各10克，甘草3克***5歲量***，水煎服，每日一劑，一般3至5劑能見效。

　　孩子久咳不止怎麼辦

　　寶寶久咳不止，的確是讓人揪心。要知道，反覆咳嗽表面上看是一種症狀，背後卻隱藏著不同的病因。

　　60%以上反覆咳嗽，與過敏性咳嗽有關

　　2歲半的寶寶咳嗽部1個多月了，一般會在晚上或者運動後開始咳嗽。每次咳嗽發作之前沒有什麼預兆，就突然而至且來勢洶洶，大人們聽到孩子呼吸急促地劇烈咳嗽，間或還伴著喘憋。

　　分析診斷

　　好多寶寶出現反覆咳嗽後用藥效果不佳，經多方治療仍然不愈。進行相關檢查後發現，這些寶寶患的並非感冒，而是咳嗽變異性哮喘，又稱為“過敏性咳嗽”。

　　過敏性咳嗽並沒有別的表現了，它只以咳嗽為唯一的症狀。因為症狀無特異性，誤診率非常高。

　　這種咳嗽可能發生在任何年齡的寶寶身上。醫生已經發現，60%以上的寶寶的乾咳與過敏性咳嗽有關。

　　所以，對於慢性反覆咳嗽***咳嗽>1個月，稱為慢性咳嗽***的寶寶，媽媽應想到得過敏性咳嗽的可能。

　　過敏性咳嗽

　　持續咳嗽超過1個月，常在夜間和/或清晨發作，運動、遇冷空氣或嗅到特殊氣味後加重，痰少，臨床上無感染徵象，或經較長時間抗菌藥物治療無效。

　　當給寶寶使用支氣管壙張劑1周後，咳嗽明顯減輕或消失，則可能是過敏性咳嗽。

　　有個人或家族過敏史、家族哮瑞病史，過敏原檢測陽性，可作為判斷病因的輔助診斷依據。

　　排除其他原因引起的慢性咳嗽。

　　治療方法

　　由於咳嗽是許多疾病的個共同症狀，臨床上確診咳嗽變異性哮喘時，醫生會詳細詢問寶寶的病史，為寶寶全面查體，做胸部X線或CT、肺功能、氣道反應性測定、過敏原檢測、心電圖、纖維支氣管鏡檢查等，以排除引起慢性咳嗽的其他疾病。

　　因發病機制與哮喘病相同，過敏性咳嗽的治療原則也與哮喘相同。醫生一般會給寶寶較長期地攝入糖皮質激素，或口服白三烯受體拮抗劑，通常能取得較好的療效。

　　同時，醫生會積極為寶寶查詢致敏原，避免寶寶接觸致敏原誘發過敏，改善和增強寶寶的免疫功能。

　　注意，過敏性咳嗽目前已成為嬰幼兒的常見病。當發現孩子反覆咳嗽，且用抗生素治療無效時，小心不要將過敏性咳嗽誤認為是一般的感冒和支氣管炎，從而將抗生素不斷升級。這樣既會增加經濟負擔，寶寶的咳嗽又得不到有效控制，影響他的生活和健康成長。

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