懷孕吃什麼菜可以保胎

的呢？下面讓小編跟大家一起來了解一下吧。

　　懷孕初期保胎期間吃什麼菜好?

　　保胎吃菜儘量高蛋白 其它也沒什麼特別的

　　剛懷孕 保胎吃什麼菜?

　　懷孕才二十天，如果沒有什麼症狀就不要吃藥，如果你有先兆流產現象可以吃保胎靈，一般在三個月之前吃保胎靈，你沒有流產症狀就不要吃了，一般懷孕三個月之內是不能同房的，避免流產現象，要多休息，不要疲勞，晚上要早點睡，不要上網。你最好等40天做一下B超看，或在35天做一下尿檢看是不是懷孕。一般二十是檢查不出來的。

　　孕初期吃什麼菜保胎?

　　不要吃那些導致流產的就可以了螃蟹啊薏米啊杏仁啊山楂

　　孕媽保胎5大食物千萬不能碰

　　山楂

　　山楂可以活血化淤，消積破血，所以對胎孕不利，會引起流產。現代醫學也證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。

　　螃蟹

　　螃蟹味鹹性寒，可清熱，散淤血，通經絡，續筋接骨，利溼退黃，解漆毒。特別是蟹爪，《別錄》中早有“蟹爪主破胞墮胎”的記載，因此，婦女在懷孕期間，切勿食用。

　　桂圓

　　桂圓味甘性溫，歸心、脾經。孕婦產前體內多有內熱，不宜食用溫熱性食品。

　　薏苡仁

　　薏苡仁助熱生火，使人體內熱加重，變生熱性疾病，有礙機體聚血養胎。根據古代醫家的經驗，身體偏寒、體質較虛的孕婦，忌食薏苡仁為妥。現代藥理研究也證明，薏苡仁對子宮肌有興奮作用，會促使子宮收縮，因而，食用薏苡仁有誘發流產的可能。

　　大麥芽、燕麥

　　大麥芽、燕麥兩者均有滑腸和下行之力，有一定催產作用，懷孕期間忌食為宜。

　　在孕期，如果為了胎兒健康什麼都不敢吃，這也是不科學的，讓小編為你介紹幾款安胎美味，讓寶寶在你的肚子裡一樣健康成長。

　　安胎鯉魚粥

　　食材：活鯉魚1條***約500克左右***苧麻根20～30克糯米50克蔥姜油鹽各適量

　　製作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，並加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。

　　用法：每日早晚趁熱食，3～5天為一療程。

　　功效：安胎，止血，消腫。適用於胎動不安、胎漏下血、妊娠浮腫。

　　安胎阿膠雞蛋湯

　　食材：阿膠10克雞蛋1個食鹽適量

　　製作方法：阿膠用水1碗烊化，雞蛋調勻後加入阿膠水中煮成蛋花即成。

　　用法：每日1～2次，食鹽調味服。

　　功效：補血，滋陰，安胎。適用於陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。

　　安胎杞子二肚湯

　　食材：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量

　　製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成。

　　用法：飲湯食肚及杞子，可使用調味品拌服。

　　功效：補血，滋陰，安胎。適用於陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。