婦科病吃什麼食物好
女性生殖系統所患的疾病叫婦科疾病。下面是小編為你帶來的,一起來看一看吧
經期不適--喝些加蜜熱奶
下腹疼痛、腰膝痠軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀,是女性經期經常遭遇的身體不適。婦科專家最近發現,女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,可減輕或消除經期的種種不適。
因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒,並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經,幫助消除女性在經期中的緊張情緒,減輕心理壓力。
痛經--吃點香蕉
香蕉中含有豐富的維生素b6,而維生素b6具有***神經的作用,不僅可以穩定女性在經期的不安情緒,還有助於改善睡眠、減輕腹痛。
偏頭痛---多吃含鎂食物
偏頭痛好發於育齡女性,特別是從事腦力工作的女性。研究發現,有些偏頭痛患者的血液中鎂含量極低,如果在飲食上注意攝取富含鎂的食物,如小米、蕎麵、豆類、香蕉、堅果及海產品等,可減少偏頭痛的發作。
雌激素下降---攝取豆製品
雌激素是女性體內重要的性激素,當它在血液中低於正常水平時,會使女性的生殖功能和性功能都受到影響,還會使心臟失去保護。
大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質,可彌補體內的雌激素不足。
每天喝500毫升豆漿或吃100克以上的豆製品,如豆腐、腐竹等,可有效調節內分泌功能,促使雌激素恢復正常水平。
婦科病包含的種類
婦科疾病主要分為:婦科炎症、人工流產、性病、月經不調、不孕不育、婦科整形、婦 科腫瘤等7大類別,每個類別又有多個小病種:
1、婦科炎症:宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內膜炎、尿道炎等;
2、人工流產:無痛人流、可視人流、微創人流、藥物流產等;
3、性病包括:尖銳溼疣、梅毒、生殖器皰疹、淋病、艾滋病等;
4、月經不調:不規則子宮出血、功能失調性子宮出血、閉經、絕經;
5、不孕不育:宮頸性不孕、內分泌性不孕、子宮性不孕、輸卵管性不孕等;
6、婦科整形:***整形術、豐胸美乳、處女膜修復術、陰道緊縮術等;
7、婦科腫瘤:子宮肌瘤、宮頸囊腫、卵巢腫瘤、宮頸癌等。
女性患有婦科疾病的症狀
一、盆腔疼痛
盆腔疼痛分兩種。有的女性在兩次月經之間的排卵期感到下腹部一側非常疼。這種疼痛一般只有兩三天。但如果疼痛持續不斷,就應檢查是否有子宮肌瘤、子宮內膜異位或盆腔炎症。婦科病的症狀之一就是下腹疼痛感。最近仰臥時,你的腹部隆起並且伴有疼痛,用手掌觸控時有堅實感,甚至有時能夠摸到腫塊類的東西,應警惕有患卵巢腫瘤的可能。
二、乳房痛
乳房的疼痛感其實也可能是婦科病的症狀之一。感覺經期前的乳房腫痛也許僅僅是經期綜合徵的表現,但如果平時撫摸或擁抱時,你的乳房部位有壓痛,用手掌輕按痛點可發現小硬塊,應警惕乳腺增生或腫瘤,請及時去醫院檢查。
三、異常出血
有時口服避孕藥可能造成下身出血,但如在未服避孕藥情況下發現一兩個月連續出現異常出血問題,則應及時看醫生。造成下身異常出血的原因很多,包括子宮肌瘤、息肉等。如果每次房事後都出血,則應注意宮頸感染問題。
四、背部疼痛
其實如果你背部經常性的疼痛的話,這也是婦科病的症狀長期伏案工作的人有時會感到背部疼痛,不要僅僅把它當作肌肉勞損或痙攣,骨質疏鬆也會引起背痛。有些子宮內膜組織異位,也會引起背痛。
五、白帶異常、痛經不止
白帶異味較重、量大、伴有陰部瘙癢、顏色不正常等都可算白帶異常。大多數白帶異常不是什麼大問題,很容易治。婦科病的症狀最重要的就是痛經問題了。經期輕微的腹痛是正常的,但長期每月劇烈地疼痛不應忽視,子宮內膜異位症、卵巢囊腫、宮頸息肉或盆腔炎症都會引起經痛和加劇痛經。
怎麼防範的婦科疾病