高效減肥藥的危害

　　減肥藥常有，真正為胖子著想的減肥產品不多。下面是小編推薦給大家的，供大家參考。

　　1：不想吃飯

　　頭暈目眩在服用減肥藥的過程中，出現這種症狀：“我最近吃減肥藥，胃口變得很差，吃不下東西，體重也有所下降，但卻感覺目眩、頭痛、嗜睡，甚至有些心悸，到底是怎麼了?”

　　有可能：藥物中含有“芬芬”

　　你服用的減肥藥中，有可能含有芬芬***Fen-phen***。芬芬也是一種食慾抑制劑，其主要成分之一就是芬弗拉明***fenfluramine***。

　　建議：國際禁藥，不可服用

　　美國食品藥物管理局於1997年9月就正式禁止將芬芬用於減肥的用途，這是因為含芬芬的減肥藥品面世的一年多中，銷量很高，但同時也帶來了很高的副作用，長期服用甚至會造成心臟瓣膜損傷及肺臟高血壓等問題。

　　芬芬在我國的知名度，遠不及它的主要成分--芬弗拉明。芬弗拉明雖然已經被確立為處方藥，甚至被國家明令禁止用於減肥，但如果你留心一下身邊的小藥店，無須任何處方，花上很少的錢，你就能買到這種白色的小藥片--芬弗拉明，一種精神治療藥物，就這樣被當做最經濟實惠的減肥藥在銷售著。

　　2：口乾舌燥

　　心跳加速在服用減肥藥的過程中，出現這種症狀：“我吃了朋友從國外帶回來的這種減肥藥，每天都覺得口乾得不行，到了第二天嘴脣都裂了。而且，頭痛，晚上睡不著覺，心跳都好像加快了不少!”

　　有可能：藥物中含有“西布曲明”

　　你服用的減肥藥中，有可能含有西布曲明***Sibutramine Meridia***。該藥物的作用原理是，借抑制神經傳導物質的再吸收來達到抑制食慾的效果，由於通過口服吸收良好，6 個月內就能有較明顯的減重效果，曾一度風靡歐美。

　　減肥藥會損害記憶力

　　但最近紐西蘭重點藥物監測部門發現，這種減肥藥可能使人的記憶力受損。還有資料證明這種成分不僅使記憶力受到影響，還會出現其他腦血管問題，表現為意識模糊、頭暈和視覺異常等。

　　盲目減肥瘦身當心激素紊亂

　　愛美是人的天性，年輕的女性更加註重自己的外在形象，瘦身、美白幾乎是每一個年輕女性的目標，但是盲目的瘦身美白會使雌激素悄悄的增加引發子宮肌瘤，因為 子宮肌瘤與女性體內雌性激素過高或性激素水平紊亂有關。下面我們就看一下盲目瘦身美白為何會成為子宮肌瘤的誘因。

　　根據大量臨床觀察和實驗結果證明，子宮肌瘤是一種依賴於雌激素生長的腫瘤，一直以來婦科界認為高蛋白、高脂肪、高熱量飲食習慣使更容易引發子宮肌瘤，在高雌激素環境中，比如妊娠、外源性高雌激素等情況下生長明顯，而絕經後肌瘤逐漸縮小。

　　現在越來越多的白領女性為追求時尚而盲目的減肥美白，長期吃減肥藥、養顏瘦身等藥物，長此以往就形成了依賴，最終擾亂了體內激素正常代謝，這種“美麗殺手”已經成為女性患子宮肌瘤的重要誘因，再者長期食用高雌激素汙染的食物，如用激素飼料餵養的雞、魚、鴨，以及食用生長激素的蔬菜等，就是導致子宮肌瘤的重要因素。

　　去斑減肥的食物

　　蓮子—地瓜

　　蓮子地瓜粥

　　蓮子、地瓜做成粥，此粥具有美容功效。

　　銀耳蓮子

　　銀耳與蓮子搭配食用、有助於胃腸蠕動，減少脂肪吸收，故有減肥作用，並有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

　　冬瓜—海帶

　　冬瓜海帶湯

　　冬瓜有益氣強身、延年益壽、美容減肥的功能。海帶有清熱利尿，祛脂降壓的功效。二者搭配食用，能為人體提供比較豐富的營養成分。

　　絲瓜—菊花

　　絲瓜菊花

　　絲瓜與菊花搭配同食，有祛風化痰、清熱解毒、涼血止血的功效。能抗病毒和預防病毒感染，常食可清熱養顏、潔膚除雀斑。