學習心理健康教育心得體會

　　心理健康學習心得體會在當今飛速發展的社會，競爭的氣氛充滿整個社會群體，孩子就是在這一的環境下逐漸成長。的介紹，一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下都有哪些吧!

　　第一篇

　　參加了心理健康教育培訓學習，讓我瞭解了教師心理健康的重要性。時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己的體會。 教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者，是能者，是聖者，是權威者。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐鍼氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，瞭解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度;

　　培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　在教師對學生眾多的影響中，心理素質的影響是最重要的，好的影響會形成學生健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。首先教師自身得具備這些東西。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響，如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生，學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。

　　教師良好的心理素質會對學生產生人格上的影響，有利於建立良好的師生關係，有利於學生學習成績的提高。但是，如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育，其影響會更加深遠。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學心理健康教育重要性的認識。比如，仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性，卻認為是專職心理健康教育教師的事，與自己無關，類似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上，教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。

　　在今後的教育教學中我一定會保持一顆健康，公平的心態，關注每個學生，善待每一個學生，關心愛護自己的學生，讓他們在輕鬆愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。

　　第二篇

　　我是一名小學教師，憑著對學生心理健康的關注和熱愛，我參加了縣教育局舉辦的心理健康教育培訓，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校裡，如何開展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

　　心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由於內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鍾愛的女人,最後不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由於他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁鬱症，由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態

　　教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

　　教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

　　一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放鬆。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳餚的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

　　第三篇

　　我在學校擔任心理健康教育教學工作，在健康教育教學中，我不斷學習，細心思考，仔細琢磨，尋找孩子們的心理及特點。因為是小學生，他們的情緒也是多變的，這就需要我們教師從細小的情節中做起，做他們的好老師、好朋友，還要做他們的好長輩，因為只有這樣，你才會走進學生的心靈，才會體驗到他們的所思、所想。

　　在擔任學校心理健康教育課期間，我經常參加包頭市和東河區舉辦的各種有關衛生與健康方面的培訓講座和工作會議，雖然在不同程度上有所提高，但是，像這次包頭市職教中心舉辦的《包頭市中小學心理健康教師培訓課程》這麼隆重的培訓學習還是第一次。讓我深深的感受到我們國家對心理健康教育的高度重視，我市教育局領導對中小學心理健康教育發展前景的期盼，作為一名心理健康教師，我又能為我的學生再做些什麼?

　　在培訓期間，雖然四天時間不長，但給我留下了許多很深的印象。首先是包頭市職教中心的領導和班主任老師，他們為我們學員提供了很好的服務，平易近人，認真負責。其次，讓我感受到了職教中心的領導和老師們，為了這次中小學心理健康教師培訓課程的成功，精心地做了準備。他們把培訓課程安排的非常合理，有理論，也有觀摩實踐。他們聘請的是包頭師院的幾位教授來給我們講課，內容廣泛，思路清晰，理念明確。讓我們對什麼叫心理健康教育，心理健康教育應該怎樣去做，有了更進一步的瞭解和認識，對我們今後的教育教學工作，也起到了很大的促進作用。

　　在培訓時，包頭師院的劉慧賢教授，她用親切坦誠的語氣在給我們講課，當她講到一些話時的時候，我被深深地吸引著。她說：“我和我喜歡的人在一起感到快樂!我們可以放鬆自己，但我們不能放鬆世界!讓孩子在一片藍天下，享受陽光!人心是有限的，智慧是無限的，你不要抹殺了自己的智慧!”這些話我們雖然在讀于丹論語的時候，在看讀者和視野等雜誌的時候，也許會看到，但是，我今天在這裡聽到，我將再一次受益。再比如郭少峰教授也講到：“心中有愛!就一定有力量!”還有吳曉豔教授、劉俊英教授、詹靜老師、郝紅英院長她們的講解與分享,也讓我受到了鼓舞。在學習中學習就會更加懂得學習;在工作中工作，就會加倍努力工作;作為一名小學心理健康教師，肩上的責任是重大的，因為小學心理健康教師，她是一個小學生走進校園，接受思想品德行為教育的第一任啟蒙教師，她的一舉一動，一言一行，都是學生們學習的榜樣，所以心理健康教師就要讓學生看到健康快樂的一面，充滿溫暖陽光的一面!

　　在培訓期間，授課的教師還經常和我們學員進行互動遊戲，在互動中，讓我體

　　會到了學生們此時此刻的心情，我也感受到了當老師難，當一名合格的小學生也不易。因為他們是孩子，在家要聽父母的話，在校要聽老師的話，要團結同學，關心班集體，愛護公物等等。孩子們常常聽到的就是你要如何如何好好學習，長大成才;但是，我們成人卻往往忽略了孩子們的感受，因為他們是孩子，他們需要得到家長的關愛，教師的尊重，同學的友誼，更確切的說，孩子們需要得到愛，得到溫馨的愛!

　　通過這次培訓學習，我深深的體會到小學心理健康教育對我們每個人來說都是十分重要的，不論將來在工作中遇到多大的困難，作為心理健康教師的我們，一定要堅持用心地走下去，因為愛和知識是共同並進的!心理健康教育其實就是一種愛的教育，教師只要用心去愛學生，把愛寫在學生的心裡，那麼學生自然就會加倍努力地去學習，去發展，因為他們懂得去尊重愛，因為愛的力量是無限的!

　　我很欣賞這樣一句話：“作為教師，就是要把自己的愛，像陽光雨露一樣，去滋潤孩子們的心靈!”我還喜歡這樣一句話：“作為教師，我就是想把我所知道的知識，毫無保留的都傳授給我的學生們，再讓我的學生們一代一代的延續下去。”這些話聽起來很樸實，卻也是在提醒我們每位教師，都要用一顆理解.真誠.寬容.尊重的態度去對待我們身邊的每一位學生，我想學生一定會感到自己是最幸福和最快樂的;那麼自己所教的學生幸福快樂了，作為教師的我們，是不是會更加感到自己幸福和快樂呢?

　　最後，我衷心的祝願我們所有的老師和全體同學們，在今後的學習和工作中，永遠健康!永遠快樂!永遠幸福!