有關運動會的黑板報的內容

　　在運動會來臨之際，運動員們可以相互切磋技藝，交流經驗。可是你知道有關運動會的黑板報該怎麼做嗎?下面小編為你整理了一些資料，希望對你有所幫助!

　　有關運動會的黑板報圖片欣賞

　　
有關運動會的黑板報圖片1

　　
有關運動會的黑板報圖片2

　　
有關運動會的黑板報圖片3

　　
有關運動會的黑板報圖片4

　　
有關運動會的黑板報圖片5

　　有關運動會的黑板報相關資料1：運動會加油稿

　　迎接你的，是800米跑道

　　勇敢的衝吧，勇士們

　　不要畏懼對手的強大

　　你的對手只有自己

　　勇敢的衝吧

　　800米算不得什麼

　　付出的汗水就要得到回報

　　勝利的淚水就要順頰而下!

　　也許你心裡忐忑不安，

　　我們的心裡早已熱血沸騰。

　　有關運動會的黑板報相關資料2：跑步腹痛原因

　　1、缺乏鍛鍊

　　右上腹痛多半是由於平時缺乏鍛鍊引起的。缺乏鍛鍊的人運動時比訓練有素的運動員需氧量多，因此呼吸急促。

　　人在正常情況下吸氣時胸腔的負壓升高，有利於肝靜脈等處的血液迴流，當呼吸急促時胸腔壓變小，肝臟血液迴流受阻，以致肝臟淤血，引起肝痛。

　　2、慢性疾病

　　患慢性肝炎、膽囊炎、胃潰瘍或慢性闌尾炎的患者，參加劇烈運動時，由於病變部位受到牽扯、震動等刺激，也會發生疼痛。

　　3、胃道逆流

　　隨著運動吞嚥了大量的空氣，使胃更加擴張，容易產生胃食道逆流，出現噯氣、燒心或反胃，因而發生上腹脹痛。

　　4、胃腸痙攣

　　空腹跑步或餐後跑步，運動前吃得過飽或飲水過多***尤其是食冷飲過多***，均可引起胃腸功能紊亂，導致胃腸痙攣產生腹痛。

　　運動前進食過快、多食或食入難以消化的食物，產氣過多，加之劇烈運動，腹壓升高，腹膜受到牽拉引起腹痛，此時，腹部著冷或宿便、蛔蟲刺激等均可引起腸痙攣而產生腹痛。

　　5、腹直肌痙攣

　　夏季進行劇烈運動時，由於大量排汗，機體失鹽失水，未能及時補充而發生水、電解質代謝紊亂，加之疲勞，易導致腹直肌痙攣。這種腹痛多發生在運動後期。

　　6、運動血供不足

　　運動時骨骼肌的血供增加，增加的血量主要是從內臟器官抽調來的，因此支配內臟器官的血管收縮，血液供應不足，於是引起胃腸平滑肌痙攣性收縮而致腹痛。

　　有關運動會的黑板報