現代舞蹈咚巴拉視訊

　　現代舞可以充分表現人的思想感情和內心世界,可以使人對自己有更加深刻地認識。從現代舞的出現到現在,一直以舞蹈的創新作為發展的靈魂,與傳統舞蹈相比,下面是小編為您整理的，希望對您有所幫助!

　　學習現代舞的方法

　　一、消化學習法

　　在學習舞蹈的過程中，大腦不斷的思考，體會舞蹈的動作與音樂的節拍，不斷完善自己的舞蹈姿態。

　　二、鏡子學習法

　　鏡子學習法並不是指真正的鏡子，而是從模仿角度的鏡子。通過鏡子看見自己的不足，以教師為鏡子，以同學和其他人為鏡子，所以我們也可以叫做模擬學習法。

　　三、情感學習法

　　情感在舞蹈中很重要，特別是學習民族舞的時候，一定要運用好的情感，每個民族都有自己傳統文化和風格。若要跳好民族舞必須學習把情感加入舞蹈中!!

　　現代舞中的呼吸不同於其他舞蹈藝術中的呼吸

　　現代舞所說的“呼吸”常常被稱作為“氣息”，這種氣息引領著所有動作的發生、形成、完成、並起著決定性的作用。對於氣息的運用，將直接影響到舞蹈的表現力和衝擊力。

　　現代舞中呼吸的視覺很明顯，吸氣時身體伸、張，吐氣時腹部收縮***“吸於腹、呼於鼻，吸氣時小腹收緊，氣彷彿聚於腰腹間，呼氣時不管多累、多快，一般只能從鼻子慢慢撥出，才會逐步達到“用力不顯吃力，用氣不顯急促”的境界。呼吸要做到若有若無，提而不憋，沉而不堆，也就是所謂“氣沉丹田”。***當出現瞬間的凝聚爆發，瞬間的全身鬆懈，包括一剎那屏住呼吸而停頓靜止等等的動作，都要依靠呼吸來運轉和帶動的，從而使人得到視覺上美的享受。現代舞常見的呼吸特點有長短、動靜、輕重、緩急、停頓等。