街舞快速入門

General 更新 2024年12月23日

  如果你想學跳街舞,那麼首先準備一面鏡子,每天對著鏡子練習比較好,能看到自己的姿勢美不美。下面是小編整理的一些關於的資料,供你參考。

  ***一***

  一:學習舞種的多樣性
  首要的任務是將一種舞蹈打好基礎,然後融會貫通;但是對於已經熟練掌握了某種舞種的舞者來說,可以試著嘗試一下其他的舞種,不一定會學得很精,但是不同的風格可以給你帶來完成不同的舞蹈感受,對身體上其實是另外一種鍛鍊。

  二:堅持永遠都是制勝法寶

  舞蹈是一種肢體上的語言,無論理論學習上是多麼的專業,讓身體舞動起來才能真正的孰能生巧,融會貫通,我們都會有感受,即使是專業的舞蹈老師,隔斷時間沒有跳舞,身體協調性、動作上都會有生疏,舞不離身,曲不離口,長期的堅持才能保證你的舞感!

  三:熟悉舞曲的知識

  所有的舞蹈都是伴隨著音樂的節奏,或歡快、悲傷、憂鬱、激情澎湃,所以作為一位舞者也要自己學習下音樂、曲譜方面的知識,這也是舞蹈學習中的一部分,將音樂本身理解透徹,體會到他的意境,然後通過身體語言表達出來,這樣的舞蹈才是完整感人的!

  四:尋找好的舞伴和老師

  找到一位好的老師可以教給你最高效的學習方法,培訓你的舞蹈感知能力,洞察學習能力,習慣了的錯誤要想在後期改造過來是很困難的,最好的辦法就是一開始就找到合適的好老師;除了老師外,舞伴是你可以堅持下去的又一重要因素,興趣相投,彼此的相互鼓勵會在你覺得學習舞蹈辛苦的時候還能夠堅持走下去。

  五:切勿盲目自信

  一個人舞蹈的時候,往往覺得自己的動作標準、舞步熟練,自我的感覺很好,但是實際情況可能不是,這時候你不僅需要一面大的落地鏡子注意觀察自己的舞姿,最好還要準備一臺攝像機,將自己全程的視訊錄製下來,跳舞過程中的感覺和看視訊的感覺區別非常的大,如果這時候有專業的老師在身邊可以給你一些指導這樣就更好了。

  六:模仿是基礎,編舞是必然

  每位學習舞蹈的人開始都是通過模仿別人的舞蹈開始的,這段時間也正好是打基礎、培養自己舞感的時間,但是要想成為一位正在的舞者,一味地模範可能是不行的,這個時候,我們就要開始創造屬於自己的舞蹈,可以在已有的舞蹈上加入你的思考進行改編,也可以找一段全新的曲目,根據節奏自己編動作,自己跳感受一番,然後在修改,反反覆覆直到完成最後成為一直成品舞 。

  七:多參加比賽,開闊眼界

  通過比賽,第一是可以強迫自己加強舞蹈的練習,二是可以增加自己舞臺的表現力,舞蹈是為大家欣賞的,還有一點就是開闊自己的眼界,增加更多圈內的人脈關係!

  或許您在起步時會感覺練習很枯燥乏味,而且很累。因為HIP-HOP這種舞雖然不是勁舞,但它的累人程度也不比勁舞差,所以您一定要有毅力堅持不懈的練習。有一些人在練習中可能會沒有感覺,但您不要覺得自己沒有天份,很多有名的舞者都是在平常走路時或在不經意中感覺突然而生。

  ***二***

  通常我們在跳街舞 HIP-HOP時最難的就是感覺。那麼我們怎麼才可以練這種感覺呢?

  第一步:首先您必須對HIP-HOP有比別人要多好幾倍的熱愛程度。

  第二步:到附近的音樂工作室或音像店買一盤HIP-HOP舞曲的CD或卡帶。

  第三步:選身邊你認為是最好的低音音響***為的是更好的練習您的樂感***。

  第四步:選出買回的CD中最讓您心跳的音樂。

  第五步:儘量讓音樂放大聲,跟著音樂的咚!噠!節奏先練一下您的肩部***讓您的肩部只上下前後抖動***;一開始您會覺得很枯燥,不過在跳HIP-HOP這種舞時,肩部是最重要的感覺部分。

  第六步:繼續上一步驟,練習您的腿膝部的上下彈性。

  第七步:跟著音樂練習左,右腿一步一步先後向後退,同時也可練習向前。

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