帶豬皮的肉怎麼烤

General 更新 2024年12月29日

　豬肉是百姓餐桌上的常客,營養價值豐富，但是你知道豬肉要怎麼烤嗎?接下來小編為你介紹一下豬肉的做法吧。

　　烤豬肉的食材準備

　　烤豬肉的做法教程

　　1.豬肉放進醬油和白酒醃兩小時

　　2.烤箱預熱10分鐘，再放進豬肉

　　3.開動烤箱開始工作

　　4.烤過30分鐘左右就可以了

　　5.把豬肉切塊就可以吃了

　　豬肉的營養價值

　　01 豬肉的蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。

　　02 豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

　　03 豬肉是維生素的主要膳食來源，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

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