最有效的去皺護膚小竅門

　　許多的女性被面部的皺紋所困擾的經歷，可以學習一些有效的護膚小竅門，去除臉上的皺紋。接下來小編給大家介紹的，歡迎閱讀。

　　1、使用米飯糰去皺

　　我們每天都會吃香噴噴的米飯，然而，美眉們卻很少了解，米飯對於護理以及保養肌膚也是十分有效的。就拿去皺紋來說，米飯就能夠非常好的幫助肌膚去除皺紋。當做好一鍋米飯之後，美眉們可以挑一些比較柔軟的，並且又不會特別燙的米飯，將其團成團，輕柔地放在面部肌膚揉搓按摩，尤其是皺紋比較多的部位，可以多多按摩，用米飯糰來按摩肌膚，可以幫助肌膚開啟毛孔，除去油脂，將肌膚內部的髒東西都吸出來，如果使用米飯糰按摩過後，美眉們發現飯糰都變黑了，那麼，就說明米飯糰已經成功吸出了一些汙垢，也令肌膚的呼吸更加通暢，從而幫助撫平皺紋。

　　2、使用豬腳進行去皺

　　我們都知道，豬腳中含有大量的膠原蛋白，多吃豬腳可以幫助肌膚補充膠原蛋白，從而滋潤嫩滑肌膚。我們換一種方式來使用豬腳，還能夠非常好的幫助肌膚去除皺紋哦。美眉們取兩隻豬腳，清洗乾淨之後，可以將豬腳煮至熟爛，然後搗碎後，塗抹在面部肌膚上，當作面膜使用，二十分鐘之後，再用清水清洗乾淨，這樣的方式，可以將豬腳中的營養元素都吸收到肌膚當中，堅持一兩個星期的時間，便可以收穫明顯的去皺紋的效果，要堅持哦!

　　3、使用果蔬面膜去皺

　　水果和蔬菜一直以來都是滋潤護理肌膚最天然的原材料，將各種水果製作成營養面膜，用來滋潤肌膚，去除皺紋，效果非常好。美眉們可以使用絲瓜、黃瓜、香蕉、西紅柿、草莓、蘋果、葡萄等等，將其榨成汁，加入一點蜂蜜，塗抹在肌膚上，蓋上面膜紙，非常簡單方便，經常使用，皺紋絕對不會光顧肌膚的。我們的肌膚需要這樣滋潤而且最純天然的果蔬來滋養，不僅令面部肌膚更加光潔，而且還能夠抑制皺紋滋生。

　　4、使用啤酒去皺

　　別以為啤酒只能夠用來喝，啤酒的護膚功效可是不一般哦!啤酒中的酒精含量非常少，其中還富含維生素B、糖類以及蛋白質等營養成分，用來滋潤肌膚、去除面部皺紋是非常不錯的選擇。美眉們可以在洗臉水中加入適當的啤酒，再進行洗臉，不僅滋潤嫩滑肌膚，而且還能夠幫助肌膚撫平皺紋，趕緊試試吧!

　　女人去皺的方法

　　1、保溼再加保溼。肌膚缺水是滋長皺紋的溫床。要大量使用補水保溼類護膚品，選擇脂質型保溼品。

　　2、白天做好防護，晚上做好修復工作。白天一定要做好防晒工作，塗抹防晒霜或者隔離霜，而晚上可以使用修復型別的晚霜，可以做深層補水面膜，這樣能延緩面板老化。

　　3、這個年齡段的自己精華素是不能少的，必須天天和精華素相伴，它能給肌膚補充養分，做基礎護膚，讓肌膚保持良好狀態。

　　4、把體內毒素排出。只有淋巴細胞健康才能讓淋巴提供大量的水分，來分解和清除老化了的細胞，所以我們可以適當的給淋巴按摩，把我們體內的毒素排出，這能減少黑色素的生成，減少臉上色斑的出現和老化情況。

　　5、多食用大豆蛋白。在這個年齡段，是即將進入更年期，體內的荷爾蒙會快速減少，出現衰老，所以要多食用大豆蛋白，這不僅僅能起到安神的作用，也能抵抗氧化，延遲衰老。

　　6、使用的產品應該是密集型的。密集保養品就是更新護理產品，濃度比較高，能使老化了的細胞重新煥發活力。

　　去皺護膚的小常識

　　1、注重日常的去皺護膚管理

　　說到底，法令紋就是面部肌膚皺紋的一種，它長在鼻子旁邊，看起來就特別的明顯，顯而易見。美眉們需要注重日常的肌膚護理工作，可以選擇一些具有除皺功能的護膚產品來使用，或者是選擇富含膠原蛋白的抗衰老產品來使用，它們都可以幫助填充肌膚內的細胞，對於撫平皺紋，淡化法令紋都有著很好的保養效果。皺紋被撫平了，法令紋也就消失不見了。

　　2、做好全面的防晒工作

　　肌膚皺紋，尤其是法令紋的出現，離不開紫外線的侵害，紫外線輻射對肌膚的傷害實在太大，皺紋的出現、黑色素的形成，這些都是由於美眉們沒有做好全面的肌膚防晒工作而導致的，太陽光所產生的紫外線輻射，會直接的損傷肌膚表面以及深層的細胞組織，從而出現皺紋，想要趕走法令紋，美眉們需要每天做好防晒工作，無論陰天還是晴天，美眉們都需要塗抹防晒霜，隔兩三個小時塗抹一次，做好全面細緻的防晒工作，避免皺紋的出現。

　　3、從日常飲食上護理好

　　肌膚滋長皺紋，美眉們也需要通過合理的飲食，來由內而外地預防肌膚衰老、消除皺紋。美眉們，可以在平時的飲食當中，多吃一些富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、豬腳、豬皮、雞皮等等，可以幫助肌膚吸收營養，延緩肌膚衰老，多吃富含膠原蛋白的食物，可以幫助減少法令紋。另外，水果和蔬菜也要多吃，西紅柿、柑橘、蘋果等富含維生素和礦物質的果蔬，可以幫助肌膚增加彈性，從而預防法令紋的產生。

　　4、選擇具有提拉功效的面霜

　　有著明顯法令紋的美眉們，需要選擇滋潤度和提拉效果都較強的面霜來使用，在肌膚上塗抹面霜之後，可以在有法令紋的地方，輕輕按摩，令其吸收營養物質，具有提拉功效的面霜或者是面膜，對於幫助美眉們去除法令紋有著非常好的護膚效果。此外，美眉們也可以多敷緊緻肌膚的面膜，以幫助滋養肌膚。