怎樣洗牙齒才白

　　牙齒髮黃會讓人覺得不好，不注重衛生,對形象不好,怎麼洗牙齒才白呢，接下來，小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　洗白牙齒的小方法

　　1、洗牙粉

　　洗牙粉除了有牙膏的成分,還添加了抗菌多酚類和除色分子,所以已經能夠對付吸菸引起的黃牙黑牙了,效果麼,3到5天即可看到.現在市場上常見的洗牙粉大概40來塊,比好點的牙膏貴了十來塊,美白效果自然也比牙膏好.

　　用法:由於是粉末狀,所以先用牙刷沾點水,就能沾起一層了.可以把它當牙膏用,也就是說不需要再擠牙膏了.

　　效果:見效快.不需要長期使用.

　　注意:當達到效果後,減少使用次數,一週一兩次為宜.每次使用後,要徹底漱口.推薦閱讀：糾正牙齒 糾正牙齒有沒有什麼副作用

　　2、小蘇打

　　小蘇打學名叫碳酸氫鈉,也就是平時蒸饅頭用到的蘇打粉.超市就能買到,幾塊錢就一大包,呵呵.這玩意為什麼能使牙齒變白,其實誰也說不清.應該是其有微鹼性吧,對某些物質有溶解效果,比如有時候可以用它洗碗之類的.所以它的美白作用其實就是去除牙齒表面的比較實質的汙垢.所以對於香菸,四環素引起的黃牙是沒什麼效果的.

　　用法:擠牙膏時往牙膏上放少許即可.

　　效果:主要是清理作用,對於本身已經有色的牙齒是沒作用的.

　　3、食用醋

　　這個比較猛,哈哈.酸性物質從來都是石頭類物質的剋星.牙垢當然也有石頭的成分,當然牙齒也是...所以這是猛藥,不宜長時間,過量使用.

　　用法:含一小口漱口,一分鐘左右吐掉,再刷牙.

　　效果:清除牙垢有奇效,當然不宜頻繁,一週一次.不然不僅沒牙垢,牙齒都會沒的.

　　4、美白牙貼

　　這個就高科技啦,相比前面的土槍土炮,檔次優越感油然而生.而且能對付輕度四環素牙了.可以說,它是除了去專業機構做美白手術外效果最好的diy美白方案了.價格當然也比前面的要貴,但是其作用也對得起它的價格.嫌麻煩嫌時間長還想見效快,而又捨得花銀子的朋友不妨試試.

　　美白牙齒的食物方法

　　草莓

　　材料：1顆草莓、1/2勺小蘇打

　　把草莓放在碗裡搗碎，加入半勺小蘇打，混合均勻，把混合物放在牙刷上。

　　輕刷牙齒4分鐘左右，漱口。持續一段時間，牙齒就能變白提亮。

　　香蕉皮

　　材料：1根香蕉皮

　　吃完香蕉先別扔皮，將白色的那邊擦到牙齒上，讓香蕉糊在牙齒上靜置十分鐘。

　　然後用牙膏刷乾淨。每天一次，持續兩週，香蕉裡面的鉀能減少牙釉質汙垢，牙齒就能白白的。

　　蘋果醋

　　材料：1杯蘋果醋

　　超市裡隨處可見的蘋果醋，能夠有效抗菌，防止牙菌斑產生。

　　早上刷完牙後，倒一小杯蘋果醋漱口，長期堅持，能夠殺除口腔細菌，美白牙齒。

　　薑黃

　　材料：1勺椰子油、1/2勺薑黃粉、幾滴薄荷油

　　將所有材料放在碗裡，攪拌成糊狀。

　　用牙刷粘上糊糊，刷到牙齒上，靜置3-5分鐘，然後用清水漱口。

　　作為調料的薑黃富含美白素，能夠美白牙齒和殺除細菌。每天一次，持續1周就能看到效果。

　　小蘇打

　　材料：1勺小蘇打、5滴3%的過氧化氫、1-3滴薄荷精油

　　將所有材料倒在小碗裡，攪拌均勻。

　　將糊狀物用牙刷刷到牙齒上，每週1-2次，牙齒就能白回來。

　　檸檬

　　材料：半個檸檬、1勺小蘇打

　　將檸檬切開，一半榨汁，把小蘇打放進檸檬汁裡，攪拌均勻，用牙刷或者棉布沾上糊狀物刷在牙齒上，最多持續2分鐘，一週一次，牙齒會變白。

　　活性炭

　　材料：2顆活性炭膠囊

　　將活性炭膠囊拆開，塗在牙膏上。

　　用牙膏將活性炭均勻地敷在牙齒上，不要擦洗。3分鐘後沖洗乾淨。每天使用活性炭吸除牙齒汙漬，牙齒就能變白。