怎麼美白牙齒

　　大大的笑容加上潔白的牙齒會增加微笑的力量，也會給人留下良好印象。可是牙齒不白怎麼美白呢?今天小編給大家分享一些的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　美白牙齒方法1、用鹽

　　每天刷牙的時候去廚房拿一點鹽撒在上面再刷***不要太多***，很方便，很好用的，長期堅持就能實現牙齒美白。

　　美白牙齒方法2、用檸檬汁

　　每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮，檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。是牙齒美白的好方法。

　　美白牙齒方法3、用橘皮粉末做牙膏

　　將乾淨的橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。這個方法的要點就是要貴在堅持，每天持之以恆，你會感覺到使用橘皮末來做牙膏所給你帶來的牙齒美白的效果。

　　美白牙齒方法4、用醋

　　對於經常吸菸的人來說，牙齒上被薰上的一層黑黃色的煙垢讓其苦惱不已，很多人都在謀劃著有朝一日能夠讓這些討厭的煙垢遠離自己而去，不過此煙垢一般用牙膏很難刷掉。其實對於煙垢我們可以用醋來刷，這樣便能使牙齒去垢潔白了。其具體做法是,含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。

　　美白牙齒方法5、用墨斗魚的骨頭

　　碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影***墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白***。

　　下面給大家分享一些牙齒黃的原因：

　　1、健康因素

　　牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。這種患牙需及早治療。

　　2、水質的因素

　　有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒***蛀牙***。

　　3、藥物因素

　　現在大都數人都知道了四環素類藥物可導致黃牙的發生，特別是在兒童***5歲前***服用影響更大。

　　4、衛生習慣

　　有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣，軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的，這種黃牙也是最好處理的。