抗衰老美容法
只要掌握一些小技巧,就可以達到最高的保養效果。下面小編為大家介紹,希望對你有用!
1:急速清潔10秒
使用含保溼成分的洗面乳或洗顏慕絲,才不會讓肌膚被帶走多餘水分,沒有緊繃不舒服自然延緩衰老咯。肌膚在清潔過後,表層水分容易被帶走。建議在化妝水前可先使用匯入液,促進後續保養品滲透,利用洗臉時的泡沫清潔同時按摩。
5秒:以畫圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭,於臉部各處畫5~10個圓按摩。
5秒:特別加強油脂分泌旺盛處,如T字部位及鼻翼,再用大量清水沖洗掉泡沫。
2:高效保溼30秒
清潔過後使用醒膚精華幫助滲透吸收,濃度高、功效強的補水產品讓抗衰一步到位!
5秒:肌膚清潔之後,用化妝棉沾取約一元硬幣大小的量,匯入液要浸溼到化妝棉背後。
5秒:以螺旋按摩的方式加強在膚色黯沉、毛孔粗大的部位,除了加速肌膚代謝,也有部後續保養成分吸收。
20秒:重點在用輕柔手法按摩全臉。具體是依次按輕拍、輕擦、輕壓三種順序使用於全臉,眼周要注意使用彈鋼琴的手法輕輕點,兩頰部分要順著肌膚紋路向上提拉和按摩,頸部的向上提拉也不能忽視哦!讓匯入液能夠確實的吸收滲透,才能真正快速抗衰老。
3:深層滋潤20秒
做好了二次清潔和打底保溼,下面要來好好將水分鎖在肌膚裡了,深度滋養面霜隆重登場。
20秒:要充分用好這20秒,要抓兩個關鍵:實力派保溼面霜+適中按摩力度。蘸取面霜後,用中指指腹輕輕順著兩頰的邊緣鋪上臉,再用畫圈的方式在全臉鋪開。力度適中,向上提拉、按摩,將滋養成分真正進入肌膚。
不同國家的
中國:
中國美女愛喝豆漿那我們中國美女是如何抗衰老呢?其實這也跟我們生活有關,我們喜歡食豆漿油條這是中國傳統早餐,而據研究得出,多喝豆漿能保持女人的雌性激素平衡,有抗衰老、養顏、美白的功效。大豆還含有豐富的維生素e,不僅能破壞自由基的化學活性、抑制面板衰老,還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲女性細胞衰老,使面板保持彈性。大豆中含有蛋白酶抑制劑、植酸等不利於消化的物質,直接食用吸收率只有65%。如果改食豆製品,效果更好。大豆製成豆芽後,還會產生一定量的維生素c,維生素c具有美白面板的作用。
日本:
日本美女最愛泡澡,其實這跟他們的習慣有關,日本民族被稱為是世界上最愛泡澡的民族,在日本,幾乎是每家每戶都有浴缸,而泡澡也是很有講究的,比如有牛奶浴、茶浴、藥浴等等。其中最受歡迎的就是牛奶浴了。豔后克利奧帕特拉特別喜歡洗牛奶浴,能讓她的面板細膩、柔嫩、光滑。這是因為加入牛奶後,洗澡水會變得非常柔和,而牛奶除了能保溼,還能起到緊膚、收斂、抗衰老作用。如果起床時發現眼睛或身體浮腫,衝個牛奶浴可以消腫﹔睡覺前泡牛奶還會讓身心放鬆,促進睡眠。這就難怪日本女生的面板都是那麼白嫩光滑了。
韓國:
韓國美女愛吃魚生怎樣抗衰老?韓國美女也有自已的妙招,多食魚生,其中算是抗衰老冠軍的就是鮭魚。鮭魚富含一種叫做蝦青素的抗氧化物質,可以減緩皺紋生成,對延緩肌膚衰老有很好的效果。另外,它還有提高免疫力,預防動脈硬化,以及抗癌的良好功效。鮭魚既有美容功效,又對健康有益,可以說是食材中的極品。韓國人和日本人都愛吃魚生,而魚生對女人美容的巨大貢獻,從韓國美眉白嫩的肌膚就可以看出來了。
希臘:
希臘美女偏愛精油古希臘盛產橄欖,而且還有各種不同的花精油,希臘人喜歡在沐浴後,在身上塗上香精油,精油是高分子、高滲透的東西,10秒鐘左右就可以滲透到血管和淋巴迴圈系統,起到滋潤面板、延緩衰抗老的作用。熏衣草精油可以舒緩、放鬆我們疲勞的身體和神經;迷迭香精油對關節疼痛有很好的舒緩效果;而精油塗抹在身上,還能起到抗菌、抗病毒的作用,效果非常好。洗完澡後,用精油塗抹在身上,輕輕地按摩,幫助精油逐漸滲透到面板中,或是將精油滴幾滴在水中,洗臉或沐浴都可以。
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