膠原蛋白美容液怎麼樣

　　DHC海洋膠原蛋白美容液，蘊含豐富海綿膠原精華的美容原液。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　DHC海洋膠原蛋白美容液

　　體驗前所未有的彈性與柔潤!為肌膚注入柔潤與緊緻，賦予膠原蛋白再生能量，讓肌膚重拾緊緻與彈性，全賴嶄新美肌成分——海綿膠原蛋白。DHC海洋膠原蛋白美容液，蘊含豐富海綿膠原精華的美容原液，萃取地中海優質海綿內天然蛋白質的氨基酸，研製出高純度的膠原蛋白。人體內蛋白質中88%為膠原蛋白，且主要由氨基酸所構成，能迅速滲透角質層，保持肌膚柔潤。而天然蛋白質更能賜予肌膚緊緻與彈性，從地中海孕育出來的深海保溼能量，讓肌膚體驗持久的潤澤感。配合高密度真空無管式設計，更能保持產品的新鮮度至最佳狀態。

　　DHC海洋膠原蛋白美容液的使用方法

　　潔面後，按壓噴嘴1~2次的量於手心，用指尖輕彈的方式塗勻全臉。使用化妝水前，先使用DHC海洋膠原蛋白美容液補充角質層的膠原蛋白，讓隨後使用的護膚品發揮出最佳效果。

　　開封后，請在冰箱中冷藏儲存，並儘快使用完畢。

　　有助於補充膠原蛋白的食物

　　1、紅色蔬菜

　　西紅柿、紅椒、甜菜等紅色蔬菜富含抗氧化劑——番茄紅素，在幫助提高面板膠原蛋白含量的同時，還能為面板提供自然的防晒保護。

　　2、橙色蔬菜

　　胡蘿蔔、番薯等顏色呈橙色的蔬菜富含維生素A，能使受損的膠原蛋白得到修復和再生。

　　3、深綠色蔬菜

　　菠菜、甘藍菜這樣的深綠色蔬菜富含維生素C，能加速膠原蛋白的生成。維生素C的抗氧化效能還可使分解膠原蛋白的信使酶的活性得到穩定。此外，維生素C還能抵禦自由基對膠原蛋白的破壞。

　　4、豆類製品

　　絕大多數的美眉們都認為膠原蛋白一定是集中在肉類當中的，然而，事實上，豆類製品當中的膠原蛋白也是相當豐富的，而且豆類製品當中的植物蛋白，美眉們常吃還不容易發胖，在補充膠原蛋白的同時，大豆製品還能夠改善人體的血液迴圈，調節內分泌，是非常適合美眉們補充蛋白的飲食選擇。

　　5、豬皮

　　從中醫的角度來講，豬皮味甘、性質偏涼，具有清熱滋陰補虛之功效。而豬皮富含膠原蛋白，對美眉們護理肌膚有著非常強的功效。美眉們常吃豬皮，可以幫助對抗肌膚細胞的衰老，為肌膚補充充足的膠原蛋白。美眉們可以將豬皮做成豬皮凍來食用，熱量不高，而且口感也非常的好，美眉們可以常吃豬皮來幫助肌膚補充膠原蛋白，對抗肌膚衰老。

　　6、動物瘦肉

　　動物肌肉裡也有大量的膠原蛋白，但相比其他組織，由於肌肉量大，而膠原蛋白的含量就低了。豬肉、牛肉、雞鴨魚肉等，平時都食用得很多，因而，也是在默默補充膠原蛋白了，含量雖低，但食用量大，補充得也很可觀的。注意，膠原蛋白是在瘦肉裡，不是在肥肉裡。素食主義者則最好多補充一點瘦肉。

　　補充膠原蛋白要注意的事項

　　1、膠原蛋白含量最高的食物是豬蹄、豬皮、雞爪、動物軟骨等，這些食物多半是高熱量、高脂肪不適合大量或長期食用，最好使用燉、煮、燒和煲湯的烹調方法，可以使食物中的膠原蛋白釋放出來，避免油炸，因為容易產生自由基，反而會加速肌膚老化。

　　2、可以補充維生素C來合成膠原蛋白。維生素C可以有效的幫助人體合成膠原蛋白，而且維生素C還具有強效的抗氧化功效，可以減少體內的自由基，從而保護膠原蛋白不受自由基的損傷。

　　3、在補充膠原蛋白時，要多吃西紅柿、橘子、胡蘿蔔、葡萄等具有抗氧化功能的食物，以減少體內自由基對膠原蛋白的破壞。多吃各種新鮮蔬菜及兩種不同的水果，顏色越多樣，表示攝取越多抗氧化物。