如何保養敏感發紅肌膚

　　敏感性肌膚十分脆弱，需要特別的呵護，敏感性面板怎樣保養才能避免過敏?下面小編給大家介紹敏感發紅肌膚的保養方法，希望對你有用!

　　敏感肌膚的特徵

　　1、看上去面板較薄，容易看到紅血絲***擴張的毛細血管***。

　　2、面板容易泛紅。一般溫度變化，冷熱交替，面板都容易泛紅，發熱。

　　3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，並可能伴有全身的面板敏感。

　　紅血絲產生的原因

　　肌膚出現紅血絲的原因有很多，主要可歸納為以下4個方面：

　　1.區域性長期使用皮質類激素藥物，引起毛細血管擴張，導致面板變薄、萎縮等;

　　2.居住在高寒地區或受過凍傷，致使血液迴圈受阻，血管壁淤滯使面部呈現條狀紅血絲;

　　3.美容煥膚過程中由於角質被經常性地剝落，使沒有受到保護的真皮層暴露於外部，收到強紫外線的照射刺激引發紅血絲;

　　4.先天性敏感肌膚，對於外界的陽光、化妝品、氣溫等都比較敏感，導致末梢血管時緊時鬆，呈現反覆淤血狀態，血管迂迴擴張，形成紅血絲。

　　造成敏感肌膚的原因

　　1、在外，由於角質層太薄，面板滋潤度不夠，導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。

　　2、在內，面板的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。

　　敏感發紅肌膚的保養方法

　　1 、溫和 卸妝及潔面

　　產品需要選擇不含酒精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成面板的刺激。

　　2 、溫水洗臉或沐浴

　　除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的症狀。同理的，用毛巾熱敷也不可取。

　　3、 去角質的次數不宜多

　　由於敏感性面板的mm們角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感面板造成較大傷害。去角質的工作需要視肌膚情況，以每月1次為宜或者更少。同時要儘量避免選擇顆粒狀的產品。

　　4 、選用天然護膚品

　　在護膚品中，以下的成分是容易引起敏感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏感的症狀。

　　5、 保溼補水很重要

　　只有水分充足的面板能才能以良好的狀態抵禦外在因素對面板的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保溼度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水。不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。所以儘量選擇溫和的針對敏感肌膚的護膚品。

　　6 、嚴格防護紫外線

　　即使是在秋冬季節，我們的防晒工作也不能馬虎。由於敏感肌膚的本身就非常脆弱，所以肌膚對外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性很低，因此敏感肌膚一定要避免紫外線對肌膚的意外傷害，加強對紫外線的防護措施。

　　7、 日常生活飲食要注意

　　日常生活的飲食方面，敏感肌mm們要注意營養平衡並且多多補充維他命c，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，mm們要儘量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。

　　敏感性肌膚由於角質層受損而無法正常鎖水，所以肌膚會比一般人更易感覺缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。再者，平時要從過敏源入手，儘量避免接觸易過敏的源頭。

　　另外敏感肌膚最好不要亂用化妝品，否則很容易傷害肌膚，而且一旦傷害了是很難逆轉修復的。