養顏美體的中草藥配方

　　中草藥美容以其天然，健康，有效的特點受到時尚人士的青睞。其兼顧內外調理以使人由內而外地達到健康與美麗的理念。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　山楂粥

　　材料：山楂30克，粳米60克，砂糖10克。

　　做法：先用砂鍋煎山楂取，加入粳米，砂糖煮粥。7劑為1療程，亦可常服食。

　　效果：此粥具有健胃，消食積，散瘀血的功效。適用於食積停滯，內積不消，還可防治高脂血症，高血壓病，以及冠心病。

　　輕身散

　　組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉，生薑各3克。

　　方法：先將黃芪、生薑煎煮沸，焙乾為散;再將茯苓等其餘五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。

　　功效：補氣健脾，減肥輕身。

　　荷葉灰方

　　組成：荷葉。

　　方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。

　　功效：減肥。

　　清宮仙藥茶

　　組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

　　方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。

　　功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

　　降脂飲

　　材料：烏龍茶3克，槐角18克，首烏30克，冬瓜18克，山楂15克。

　　做法：首先把槐角，首烏，冬瓜，山楂一起放到鍋裡面煎煮，然後取趁熱茶，浸泡茶濃時即可飲用，每天1劑。

　　效果：消脂去肥，用於肥胖症。

　　海帶草決明湯

　　材料：海帶50克，草決明15克。

　　做法：水煎煮，喝湯吃海帶。每天1劑，可以常吃。

　　效果：祛脂降壓。用於肥胖伴高血壓者。

　　青茶飲

　　材料：青茶適量。

　　做法：沸水衝，茶水濃時飲用，每天清晨時即飲。白天也可常飲。

　　效果：消脂去膩，提神。用於肥胖症。