養生保健酒怎麼製作

　　近年來，很多人對於養生保健變的越來越重視，有的甚至在家自制保健酒。那麼，呢?小編帶你去了解一下吧。

　　養生保健酒的製作方法

　　養生保健酒的製作方法1、竹黃蜜酒

　　蜂蜜150g，竹黃25g，白酒1800g，蜂蜜與竹黃浸入白酒7天后，取酒飲服，每次飲30～40g，日2次。具止喘功效。適治慢性支氣管炎，服後數日可止喘。服用期應忌辛、辣、冷等食物。

　　養生保健酒的製作方法2、豬脂蜜酒

　　蜂蜜60g，豬脂60g，白酒700g，蜂蜜與豬脂浸泡於白酒，用文火煮沸，溫後紗布過濾，取酒飲服，每次15～20g，日3次。具有溫潤補肺、澤肌膚、美毛髮功用，適治老人肌膚粗糙、久咳，毛髮憔枯。

　　養生保健酒的製作方法3、人蔘姜蜜酒

　　蜂蜜100g，人蔘、老薑各80g，米酒1800g。人蔘與薑片浸入酒中，加入蜂蜜，21天后取酒飲，每次適量飲服。具有大補養身之功，適治體虛。酒飲完後的原料仍可連續泡製。

　　養生保健酒的製作方法4、蜂蜜釀酒

　　蜂蜜500g，紅曲50g***研末***，井水1000g。蜂蜜加紅曲與井水混勻裝入瓶內，用牛皮紙封瓶口，經過45天發酵後成酒。過濾飲用，每次適量，日數次，具有增強血液迴圈，潤肺補中，滑腸通便功效。適治腸燥通便，肺虛久咳，慢性支氣管炎，神經衰弱、失眠等症。常飲可面板紅潤，永保青春，增強免疫力，尤適者年人長期飲用大有裨益。

　　養生保健酒的製作方法5、王漿蜜酒

　　蜂蜜500g，蜂王漿50g，白酒250g。將蜂蜜與蜂王漿入白酒混勻，再加涼開水1000g，裝入瓶內搖晃均勻儲存飲用，每日1次，每次服50ml。具有益肝健脾，滋補強壯功效。適治風溼性關節炎、心臟病、糖尿病、神經衰弱、老年人體虛、精力不足，可作老年人保健飲料。

　　養生保健酒的製作方法6、松竹蜜酒

　　蜂蜜100g，松針200g，竹葉lO0g，60度白酒2000g，取蜂蜜、松針、竹葉浸泡於白酒內30天后取酒飲服，每次飲15～20g。能淨化血液、消除疲勞、提精神，適治動脈硬化。

　　養生保健酒的製作方法7、糯飯蜜酒

　　蜂蜜120g、糯飯120g，幹曲60g，蜂蜜與糯飯混合，再摻入幹曲，加入熱水1500g同入瓶中，封7日酒成。去渣飲酒，日3次，每次食前溫服100g，或以蜂蜜入酒代之亦良。具有和血脈、疏風潤肺的功效，適治風疹風癬。

　　養生保健酒的製作方法8、蜂蜜衝酒

　　蜂蜜15～30g，白酒適量，取蜂蜜用白酒沖服，幹瘧發前l小時內服，亦可瘧發當日連服3次。可止瘧，適治瘧疾，經治423例，效果滿意。

　　飲用養生保健酒的注意事項

　　1、藥酒一次喝多少

　　最佳服用量以每天20毫升左右***半兩***為宜，且不可長期飲用，避免酒精對人體心肝腎及神經系統的損害。

　　不善飲酒的人配製補益類藥酒，不妨選用低度的發酵酒，如黃酒、米酒等;會飲酒的人配製祛病療疾的藥酒，可根據具體情況，選用度數較高的蒸餾酒如燒酒、大麴酒等，度數以50度左右為宜。補益類藥酒宜在飯前服用，這樣才能迅速被人體吸收，較快地發揮藥效，不宜佐餐服用，以免影響藥效。最佳服用量以每天20毫升左右***半兩***為宜，且不可長期飲用，避免酒精對人體心肝腎及神經系統的損害。使用治療***酒者，應依據醫生的處方或經驗方來配製和服用。

　　藥酒的服法還要根據體質、年齡等決定。患有慢性肝炎、脂肪肝、急慢性腎炎、高血壓、胃潰瘍等病者應慎用，酒精過敏者禁服。老年人與婦女兒童當少量，以低度為宜。如遇感冒、發熱、咽喉痛及氣管炎等，均應停服。婦女月經過多時要慎用活血類藥酒。

　　2、不宜飲酒的人，不能飲

　　凡是藥酒或飲用酒，不是任何人都適用的，不適用的，就要禁飲。如孕婦、乳母和兒童等人就不宜飲用藥酒，也不宜飲用飲用酒。年老體弱者，因新陳代謝功能相對緩慢，飲用藥酒也應當減量，不宜多飲。

　　3、要根據病情選用藥酒，不能亂飲

　　每一種藥酒，都有適應範圍，不能見藥酒就飲。如遇有感冒、發熱、嘔吐、腹瀉等病症的人，要選用適應藥酒，不宜飲用滋補類藥酒。

　　4、不宜飲酒的病症，不能飲酒

　　對於慢性腎炎。慢性腎功能不全、慢性結腸炎和肝炎、肝硬化、消化系統潰瘍、浸潤性或空洞型肺結核、癲癇、心臟功能不全、高血壓等患者來說，禁飲酒，即使藥酒也是不適宜的，以免加重病情。不過，也不是絕對的，有的病症服用針對性的低度藥酒，不僅無礙，反而有益。但也應當慎用。此外，對酒過敏的人或某些面板病患者也要禁用或慎用藥酒。

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