男人保養面板的簡單方法

　　您身邊的男士是不是對護膚品，都抱著嗤之以鼻的態度，認為保養面板都是女人的事情呢?事實上，男士面板也需要保養，只不過他們更喜歡簡單、直接而有效的產品。那麼男人的面板保養方法有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　一、眼部保養很重要

　　眼部是最容易透露年齡的地方，特別是男士，很多人沒有護理眼部的習慣，所以眼周很多魚尾紋，看起來就容易顯老。不要以為眼霜是女人才用的，男人一樣也需要。選擇男士專用的眼霜產品，每天睡覺之前塗抹在眼周，一直堅持，你看起來就會比同齡人要年輕很多，祕訣已經告訴你們了，如果不做那小編也沒有辦法了。

　　二、保持充足的睡眠

　　男生如何保養面板。經常熬夜的男士們要注意了，熬夜對肌膚的傷害非常大，長期睡眠不足不僅會出現黑眼圈，而且面板還會容易乾燥，並且衰老的速度也會加快。想要面板年輕，保持充足的睡眠是不可少的。

　　三、認真洗臉

　　很多男性朋友們洗臉的時候都很隨便，要麼就是簡單的用水衝一下，要麼就是拿毛巾大力的抹兩下就完事了，這樣根本無法清潔掉肌膚中的髒東西，時間一久毛孔就會堵塞，從而造成痘痘問題。男士跟女士一樣，洗臉需要用洗面奶，男士選擇男士專用的就可以了，更加有針對性。如果嫌麻煩，可以選擇按壓泡沫型的，這樣直接就可以洗了，省去了起泡的過程，更加方便。

　　男性保養面板的7種方法

　　四、常用爽膚水

　　不要覺得麻煩，洗臉之後一定要使用爽膚水，它不僅可以起到補水的效果，還可以控油、收毛孔和促進血液迴圈，少了這一步，護膚效果會大打折扣哦!爽膚水大家可以用拍打的方式上，將適量的爽膚水倒入掌心，然後兩隻手輕輕拍打面部，讓面部更好的吸收。拍了爽膚水後，這樣更有利於後面乳液或者面霜的吸收。

　　五、選好乳液或者面霜

　　乳液和麵霜到底有什麼區別，該如何選擇呢?乳液的質地較輕薄，適合面板比較容易出油的人。面霜質地較厚較滋潤，適合秋冬乾燥的季節使用，一般春夏季用乳液就夠了。很多人在塗抹乳液和麵霜的時候非常馬虎，這樣達不到效果。正確的方法應該是邊塗抹變按摩，這樣能使肌膚更好的吸收，而且還可以起到提拉緊緻的效果，大家不要小按摩的作用哦!

　　六、少抽菸喝酒

　　在平時的生活中，經常抽菸喝酒的朋友們要注意了，抽菸喝酒不僅僅是對身體不好，還會使面板暗淡，油光分泌旺盛，容易引發痘痘問題。如果想要讓自己的肌膚年輕化，那麼你就要少抽菸喝酒了，要養成良好的生活習慣。

　　七、堅持鍛鍊

　　現在很多的男性朋友每天白天忙著工作，晚上回家就忙著打遊戲或者看電視，基本上就是從早坐到晚。有時候一連幾個月都不運動，這樣不但會變得肥胖，而且也很容易迅速變老。適當的運動不但能夠緩解壓力，還可以加速身體血液迴圈，讓人看起來氣色非常好。

　　平時大家需要注意保養面板的方式，並且在日常生活中，也要注意合理的進行飲食，平時大家需要注意多休息，有效地進行自我調養，這樣對自己的身體才有好處，平時大家需要注意自己的生活事項，有效地遠離這些不良情況，希望更多的人可以保護。

　　男人面板保養的小技巧

　　男性徹底潔面最重要

　　對男性來說，每天徹底潔面是護膚中最重要的環節，因為男性的面板油脂分泌一般都比較旺盛，清潔工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗瘡、黑頭等。有的男性洗臉時只用清水洗一下，這樣的做法是不對的。清水洗臉只能洗去面板表面的灰塵等汙垢，不能將臉上分泌的過多油脂徹底洗淨。最好選擇男士專用洗面奶，它的清潔作用更好，可以有效防止暗瘡的產生。

　　天然油膜不輸護膚品

　　膚質偏油，如果再抹護膚品，會感覺黏糊糊的，很不舒服。臉上的油膜就是天然保溼因子，其效果一點也不比護膚品差。但如果您的膚質不這麼油，還是建議使用含一定油脂的護膚品，但最好選擇易被面板吸收的潤膚乳，這樣才能達到深層滋潤而不油膩的效果。

　　購買護膚品的建議：

　　1、男士不宜買女性用的護膚品。因為，男女的膚質不同，護膚品的選擇也應有所不同。

　　2、不宜買香味重色澤多的護膚品，因為香料和色素新增劑是導致面板過敏重要的致敏原。

　　3、外出活動多的男性，也應適當用些防晒品，以防紫外線傷害，同時應儘量避免中午時段外出。

　　護膚要求有“營養”

　　讓面板喝飽營養

　　無論什麼品牌、什麼劑型，決定使用前買小包裝，並在手臂內側進行長達1個月的區域性面板試驗，以觀察面板是否出現紅腫、瘙癢以及小疙瘩等不良反應。

　　您可能覺得1個月時間比較長，但護膚品造成的面板不良反應，在短期內往往不能顯現，需長期觀察。因此，更換護膚品前一定要先做面板試驗。

　　在護膚品的選擇上，宋醫生很看重其“營養性”，比如會選擇含有維生素A、維生素E或是植物精華素的產品，讓面板喝飽營養。

　　護膚品隨四季更換

　　根據春、夏、秋、冬四季選擇不同的護膚品。比如，春天面板會變得很敏感，易出現春季皮炎等面板過敏反應，此時應選擇防過敏的醫學護膚品，面板敏感的人更應該注意。

　　夏天，溫度較高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔擴張。選用的產品不能太油膩，油脂及脂溶性成分應該少一些，以免生出暗瘡。

　　秋天，氣候較為乾燥，護膚品一定要強調其保溼功能，並且適當選擇有除皺功能的產品。

　　冬天，溫度低，毛孔閉塞，皮脂腺分泌少，一定要選用動植物油脂含量較多的產品，幫助營養吸收。

　　購買護膚品的建議：

　　1、護膚品最好買“小包裝”的，因為護膚品開啟3個月後，即便是在規定有效期內也容易被細菌汙染，如果面板較敏感，很容易發生過敏。

　　2、在挑選產品時，應儘可能挑選單一功能的產品，因為越是效能單一，使用的效果可能越好。

　　3、不要購買美容院推薦的美白產品。