刷牙牙齦出血怎麼辦

　　許多人在刷牙時牙齦經常會出血，有的時候還比較多。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下怎麼解決刷牙牙齦出血吧。

　　刷牙牙齦出血的解決方法

　　牙齦出血最常見的原因是牙周疾病，由於牙齒不夠清潔，牙齦發生炎症導致出血。另外，一些全身性疾病也會引起牙齦出血，如高血壓、血液系統疾病、 女性月經期代償出血、長期服用抗凝血藥物、肝硬化等。血液系統疾病包括白血病、血友病、血小板減少性紫癜等，牙齦出血可以是最早出現的症狀。

　　通常情況下，對於非外傷性出血，患者只要平復心情，用乾淨的紗布壓住出血部位，並緊咬30分鐘即可止血;同時避免吮吸、漱口、刷牙等行為，避免 血凝塊的脫落。如若仍無法止血則須及時就醫。當遇有原因不明的大範圍自發性牙齦出血時，或去除了區域性刺激因素後仍出血不止者，應及早去血液病科或內科做進 一步檢查，明確病因，及時治療。

　　刷牙牙齦出血的牙齦

　　1.牙周病

　　由於牙齒四周的組織病變，使牙齦水腫、毛細血管擴張充血，一旦咀嚼較硬的食物或刷牙不當時，常會引起牙齦出血。

　　2.牙結石刺激

　　因為附著在牙頸部的結石，其邊緣粗糙，而且含有多種病菌，刺激牙齦，會導致牙齦紅腫發炎，引起出血。

　　3.牙頸部齲洞

　　牙頸部的齲洞不及時補，任其發展到牙齦緣下，由於齲洞邊緣不規則，且銳利，常會刺激牙齦，導致牙齦發炎、破潰而出血。上述常見的區域性病變引起的牙齦出血，只要及時處理區域性病灶，消炎後即可止血。

　　日常正確刷牙的方法

　　1、將刷頭置於牙頸部,刷毛指向牙根方向***上頜牙向上,下頜牙向下***,刷毛與牙長軸大約呈45°角,輕微加壓,使刷毛部分進入牙齦溝內,部分置於牙齦上。

　　2、從後牙頰側以2～3顆牙為一組開始刷牙,用短距離水平顫動的動作在同一部位數次往返,然後將牙刷向牙冠方向轉動,拂刷頰面。刷完第一個部位後,將牙刷移至下一組2～3顆牙的位置重新放置,注意與前一個部位保持有重疊的區域,繼續刷下一個部位,按順序刷完上下牙齒的脣***頰***面。

　　3、用同樣的方法刷後牙的舌***顎***面。

　　4、刷上前牙舌面時,將刷頭豎放在牙面上,使前部刷毛接觸齦緣,自上而下顫動。刷下前牙舌面時,自下而上顫動。

　　5、刷咬合面時,刷毛指向咬合面,稍用力作前後來回刷。

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