兒童美白方法

　　俗話說“一白遮三醜”，雖說一定程度上基因決定一切，但不代表後天一定辦法也沒有，美白要從小抓起，懂的保護多加護理，將來讓你的寶寶羨煞旁人。下面就和小編一起來看看吧!

　　兒童的美白方法

　　1：洗臉洗澡要細心

　　愛美的媽媽都知道，護膚的第一道重要程式就是做好面板的清潔，小寶的護膚其實也是同樣道理。

　　洗臉。給寶寶洗臉適宜用柔軟的毛巾或者更柔軟的紗布團給寶寶輕柔擦洗。對於常流口水或吐奶的小嬰兒，媽媽要注意及時抹淨下頦和頸部上的汙物，並用清水沖洗、擦乾，以防對面部面板造成不良刺激。

　　Ps：寶寶外出回來，不要馬上洗澡***特別是冷水澡***，以免著涼、臉部、身體上留下汗斑。

　　洗澡。一般而言，室溫在28攝氏度，水溫在38攝氏度比較合適。特別注意面板皺褶處***頸部、腋下、腹股溝***的清洗。在寶寶沐浴完畢後，可以對寶寶全身輕輕撲撒***用粉撲或紗布包上棉花***爽身粉或痱子粉，尤其臀部、腋下、腿窩、頸下等;但每次用量不宜過多。

　　Ps：使用爽身粉或痱子粉，寶寶面板一定要先進行清潔。粉和汗水混合會結塊，摩擦容易令面板破損或引起紅腫。

　　2：選對寶寶用品

　　防晒霜。嬰兒的面板比成人面板薄，而且發育不完善，更容易晒傷。但是，6個月以內的寶寶不要用防晒霜，最好還是讓他呆在樹陰下、遮陽傘下或者帶蓬的小推車裡。最好等寶寶滿2歲後，給他們買一些噴霧式或泡沫式防晒霜。寶寶適宜使用防晒係數為SPF15的無機防晒品，必須百分之百不含有機防晒劑。

　　潤膚露。寶寶的肌膚滑滑的，看上去沒有任何面板問題，但是和大人比起來，幼兒面板的真皮和表皮尚處於很薄的狀態，保持肌膚滋潤的皮脂膜也很少，因此所謂的“屏障功能”還未成熟，很難抵禦外界的刺激。所以給寶寶給予適度的保溼滋潤很有必要。

　　爽身粉。爽身粉對寶寶乾爽舒適的肌膚來說是必不可少的，無論是洗澡，還是擦身體的時候，爽身粉都發揮著很大的作用，它能幹燥面板，防止痱子的發生。

　　遮陽帽。遮陽帽是寶寶夏天防晒首選物理防晒用具。它不僅能為寶寶遮擋紫外線，其可愛的造型，也讓寶寶戴上後萌翻大眾。給寶寶挑選一款心水的遮陽帽，首先要挑選純棉質地，兼具透氣、吸汗的優點，顏色為淺色。帽沿要夠寬大，這樣遮陽效果好。

　　寬鬆衣物。大夏天外出的話，記得讓寶寶穿上能遮住四肢的衣褲，最後好是選擇棉質、寬鬆、淺色的，這樣可以避免寶寶排汗不良，引起痱子甚至造成細菌感染。

　　3：多吃紅黃蔬果

　　除了做好面板的周全防晒保護，白嫩嫩的面板還可以吃出來。美白防晒大餐主要以紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜為主。

　　蔬菜類。比如如胡蘿蔔、西紅柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等，多含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助於抗氧化，增強面板抵抗力。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將晒傷的危險係數下降40%。另外要注意少攝入一些感光蔬菜，如白蘿蔔、芹菜、香菜等，吃了容易使面板出現色素沉澱。

　　水果類。維生素C是抑制黑斑的有效製劑，堪稱美白之王。因此修復晒後的面板就必須多食用一些含維生素C的水果。每天吃2～3份水果，其中一樣選擇高維生素C的番石榴、奇異果、草莓、西紅柿或是柑橘類。另外，要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還須充分攝取防止肌膚老化的維生素E，增加面板抵抗力的維生素A，增加面板彈性的鈣，這些都能從食物或營養補助食品中獲得。

　　魚類。科學研究發現，一週吃三次魚可保護面板免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為寶寶提供一種類似於防晒霜的自然保護，使面板增白，而且豐富的魚肉蛋白還能使寶寶更聰明哦!

　　當然，炎炎夏日，多讓寶寶喝水也是最省事最有效的護膚之舉呀。美媽們，行動起來吧，待夏天過後，比一比哪家的寶寶更美更白淨!

　　兒童面板黑中帶黃的原因

　　面板黑中帶黃可能兩個原因，疾病引起的黃疸，這時黑眼球周圍也會發黃;另一個原因就是營養過剩，可能因為平時過度的補充胡蘿蔔素導致的，如果寶寶面板出現這種情況，媽媽要注意營養的攝入量了，媽媽平時不要讓寶寶過多的使用食用像胡蘿蔔、南瓜等這些富含胡蘿蔔素的食物。