老年人牙齦出血是什麼原因

　　牙齦出血是口腔科常見症狀之一，是指牙齦自發性的或由於輕微刺激引起的少量流血。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　老年人牙齦出血的原因

　　1、缺乏維生素C

　　體內長期缺乏維生素C就會導致牙齦出血，缺乏維生素C還伴有臉上長斑、膚色發黑發暗、黑眼圈等症狀。

　　2、牙周炎或牙結石

　　這種情況通常有個發展過程，最開始由不潔性牙齦炎而來，牙床紅腫、充血，吃東西時會出血，長期發展下去，則變成牙周炎。

　　牙周炎和牙結石同時都會伴有口腔異味、口臭的症狀。這是由於牙石、牙垢與食物殘渣、口腔內的細菌、牙齦出的血等共同發酵形成的腐臭味道。牙齒清洗後，口氣自然消失。若清洗後，口氣仍未得到改善，90%的可能是與呼吸道疾病、鼻炎、鼻竇炎、胃病等有關。

　　3、疾病性的牙齦出血

　　肝硬化、脾機能亢進、腎炎後期，某些熱必疾病等，也可發生牙齦出血。

　　4、血液病

　　值得注意的是，各種血液系統的疾病也可出現牙齦出血的症狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，常表現為牙齦出血或拔牙後出血不止，用一般的止血方法不易止住。

　　遇到這種情況，一定要請內科醫生詳細檢查，找出引起出血的原因，對症況下藥。

　　5、外力

　　使用毛質過硬的牙刷，或刷牙時用裡過猛、用牙籤猛力剔牙等，都會導致牙齦出血。

　　6、上火

　　嚴重上火，也會導致牙齦出血。在牙齦出血時，應該根據自身的症狀，及時選擇解決的方法，或到醫院就醫。

　　有助於治療老年人牙齦出血的食物

　　1、草莓:堅固牙齒,並且其中還含有漂白和清潔牙齒的成分,對於除掉牙齒表面的茶垢和咖啡汙垢十分有用。

　　2、花菜:它可以作為“磨砂膏”,美白牙齒。同時,花菜可以刺激唾液的產生,有助於阻止牙斑的形成。

　　3、西瓜:兩杯西瓜汁可以補充人體每天所需維生素C的25%。維生素C對於牙齒和牙齦健康非常關鍵,它有助於鐵元素的吸收,還具有抗氧化功效,防止“自由基”分子氧化導致的牙齒老化。研究表明,吃維生素C含量高的食物,患牙齦疾病的概率會降低。

　　4、橙子:橙子中的維生素C同樣會促進牙齒和牙齦健康,其中的纖維還可以使牙斑脫落。

　　5、蘋果:嚼蘋果可以刺激口腔分泌唾液,清理和堅固牙齒,還可以減少身體對糖的吸收。

　　6、深色蔬菜:暗綠色葉子的蔬菜富含胡蘿蔔素,它可以轉化成維生素A,有助於保持牙床堅固。

　　7、奶製品:研究認為,酸奶中的蛋白質可以附著在牙齒上,從而保護其免受有害酸性物質的侵襲,增強牙齒健康。另外,咀嚼較硬的乾酪可以促進唾液產生,從而去除食物殘渣。

　　8、豆類:這類食物可以充分“擦淨”口腔,刺激唾液產生。

　　9、葡萄:葡萄中的清潔酶———蘋果酸,會使牙齒亮白。

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