學美容臉部按摩手法

　　每個女人都會想著如何能讓自己年輕，如何可以讓自己老的面一點，除了使用護膚品外，其實還有面部按摩的手法。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　消除臉部水腫的按摩法

　　首先把中指放在鼻子兩側，沿著鼻樑的路線向上推，反覆多做幾次，可以輕易消除臉部的浮腫。另外，還可以將手心放在臉頰兩側，輕柔的做向上提拉的動作，也要反覆多做幾次，同樣可以起到消除浮腫的作用。

　　收縮鼻尖毛孔的按摩法

　　先讓臉部放鬆，然後，用帶有熱氣的毛巾放在脖子後面，讓淋巴通暢，然後準備兩把小湯匙，湯匙要放到水裡加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮，一定要來回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的面板。

　　舒緩臉部的按摩法

　　把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿著頭髮的路線逐步進行按摩，按摩時手指要有力，慢慢深入的進行，方向大致是由面部向耳朵方向，反覆多做幾次，直到自己感覺到放鬆的效果出現。

　　按摩霜按摩法

　　按摩時使用兩手的食指和中指的指腹部。按著下巴到耳根、鼻子兩側到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依次進行螺旋狀按摩，時間大約要2-3分鐘。臉部可以很好的吸收按摩霜，而且可以起到提拉面板，緊實面部的美肌效果。

　　學美容臉部按摩穴位

　　1、顴髎穴

　　功用：疏經活絡，美顏消皺;

　　主治：口眼歪斜，眼瞼跳動，三叉神經痛，除皺。

　　2、地倉穴

　　功用：消皺美顏，通絡活絡;

　　主治：口周皺紋，面癱，面肌痙攣，皸裂。

　　3、聽宮穴

　　功用：聰耳，消皺;

　　主治：面部色素沉著，耳鳴，耳聾，下頜關節炎，牙通，面部除皺。

　　4、太陽穴

　　功用：疏風清熱，解痙止痛;

　　主治：面癱，魚尾紋，上瞼下垂，溼疹，頭痛，牙痛。

　　5、睛明穴

　　功用：明目消皺;

　　主治：眼瞼跳動，各種目疾，浮腫。

　　6、承泣穴

　　功用：疏經活絡，美目養顏;

　　主治：眼睛浮腫，眼袋，面癱，近視，遠視，斜視。

　　7、四白穴

　　功用：疏經活絡，美顏明目，疏肝利膽;

　　主治：面癱，面部色素沉著，三叉神經痛，白內障，近視。

　　8、瞳子髎

　　功用：疏風散熱，明目除皺;

　　主治：眼角皺紋，面肌痙攣，近視，斜視，頭痛。

　　9、攢竹穴

　　功用：疏經活絡，明目;

　　主治：眼瞼下垂，近視，斜視，呃逆，頭痛，眼疾。

　　10、魚腰穴

　　功用：疏經活絡;

　　主治：上瞼下垂，脫眉，魚尾紋，近視，斜視。

　　11、絲竹空穴

　　功用：袪風明目，除皺美顏;

　　主治：面癱，眉毛脫落，魚尾紋，近視，斜視，目赤腫痛，眼瞼跳動，眩暈，頭痛。