怎樣才能祛斑

　　美白祛斑是每個女人都非常在意的事情,今天小編就給大家介紹

　　 胡蘿蔔汁

　　將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。

　　此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。

　　維生素A原在體內可轉化為維生素A。

　　維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及雀斑。

　　這些採用蔬菜榨的汁，或者用蔬菜熬的粥，都可以起到很好的淡斑的作用，而且是採用純天然的蔬菜，不用擔心會出現什麼副作用，愛美的人士可以放心的食用和食用。但是要注意採用這種方式淡斑，一定要堅持一段時間，時間短了，效果不會太明顯的。

　　 1、桃花茶

　　桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益面板的血液迴圈，促進脂褐質素代謝。

　　經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使面板變得紅潤，還能夠預防色斑的產生。

　　 2、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶的功效與作用有不少，玫瑰花富含維生素、單寧酸，能夠改善內分泌，促進血液的迴圈。

　　經常喝玫瑰花茶，可起到祛斑除皺、美白養顏的效果。此外，玫瑰花茶還可以清火潤喉。

　　 3、洛神花茶

　　洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補血、養顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。

　　 4、勿忘我花茶

　　勿忘我花富含維生素C等營養成分，不僅可起到清熱解毒、清心明目、滋陰補腎的作用，還有補血養血、促進機體的新陳代謝功能、延緩細胞衰老等良好功效。

　　特別是祛斑美白的效果十分顯著，尤其對雀斑、粉刺均有良好的消除作用。

　　 5、紫羅蘭茶

　　紫羅蘭茶有清火養顏，滋潤面板的功效，能夠給面板補給充足的水分，增強提升面板的光澤度，還能防止紫外線照射對面板造成的傷害。