肌膚暗黃如何美白護膚

　　相信每一個女生都不希望被別人說成是黃臉婆吧，可是肌膚暗黃怎麼辦?如何才能祛除暗黃達到全身美白呢?美白工作做起來，白皙肌膚讓你告別黃臉婆。那麼，要如何做好美白工作呢，?一起來看看吧。

　　一、肌膚去角質

　　老舊角質堆積，會導致我們的面板粗糙、暗淡，不僅臉部面板會有角質堆積，身體也會出現角質的堆積。所以一定要定期去角質，每週至少要一次去角質。可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出汙垢及身體的廢物。

　　二、使用防晒產品

　　很多妹子都以為防晒只是夏天的工作，冬季就開始偷懶，那就大大錯了。使用防晒產品進行防晒是非常必要的。即使現在陽光並不強烈也要做好防晒，因為紫外線無時不在，直接接觸過多會對肌膚造成許多的傷害。每隔2-3小時使用1次防晒品是恰當的。

　　三、保溼美白

　　肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤，白白嫩嫩的。特別是在這個冬季，臉部肌膚和身體肌膚都容易乾燥缺水哦。潔面後，要保溼產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。定期用美白麵膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間可是肌膚美白的大好時機哦。趁還未出浴室之前，將身體乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的妹紙還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，這樣，既能達到全身美白的效果，也能維持美妙的身材喔。

　　四、多吃櫻桃、檸檬等水果

　　檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。它們有助於面部面板嫩白紅潤，還可去皺清斑，近年來不少美白產品都加入了這些水果的萃取物。它們含有豐富的維他命C能滋潤嫩白面板，有效抵抗黑色素的形成，保持面板白皙透明。

　　五、沐浴全身美白

　　1、牛奶沐浴

　　將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉，應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產生奶粉結塊現象。另外，牛奶浴後應及時洗淨浴缸。推薦浸泡時間為15-20分鐘。

　　牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保溼效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。

　　2、綠茶沐浴

　　將喝過的綠茶，集齊3-5包以後，放入絲襪或者布袋中包好，然後將布袋放入浴缸內，注入熱水，等到水溫適中的時候，在浸泡10-20分鐘。

　　綠茶可以由內而外的溫和身體，對身體虛寒的人很有用，長期堅持能達到美白效果。

　　3、檸檬片沐浴

　　在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白麵膜，這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。

　　小編愛叨叨：以上的方法你學會了嗎?夜間可是肌膚美白的大好時機，趁還未出浴室之前，將身體乳液全身擦拭一遍，既能達到全身美白的效果又可以緩解肌膚疲勞。我們在護膚的時候要注意很多問題，其中最重要的便是你的肌膚到底適不適合。