護膚美容竅門

　　面板養好不是一朝一夕的事情，需要好的習慣來維持。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1.加冰飲料會使面容疲憊憔悴

　　加冰飲料會影響腎功能，從而引起眼袋形成。此外，睡前2小時內應避免喝太多水，否則易導致浮腫。

　　2.用手代替化妝棉可減少浪費

　　使用化妝棉會造成大量浪費，用清潔後的手指和手掌代替效果並不遜色，且經濟環保。

　　3.缺水是眾多面板問題的元凶

　　缺水使肌體油脂分泌失調，引起諸多面板問題，如干燥、暗沉、脂肪粒、紅血絲、早衰、鬆弛下垂、粉刺、痤瘡、黑頭、毛孔粗大、泛紅、敏感、粗糙、皺紋等等，因此，使用補水產品平衡油脂分泌是至關重要的。爽膚水一般能夠很好地深入肌底實現深層補水，而乳液和乳霜由於質地較厚重，只能停留在面板表面。

　　4.每28天用一次清潔面膜去角質

　　面板的代謝週期約為28天，為使細胞徹底更新換代，必須清除面部殘留的汙物與過多的角質。每月使用一次清潔面膜能使面板呼吸暢通，擁有健康光澤。

　　5.不做好毛孔清潔用再多護膚品也是徒勞

　　乾淨暢通的毛孔是面板健康的關鍵，在已被油脂堵塞的毛孔上用再多護膚品都是徒勞的。夜間的清潔能夠有效去除面部死亡細胞、汙物和多餘油脂，並能抑制引起痤瘡的細菌繁殖。所以每晚睡覺前一定要仔細洗臉。

　　6.面板細胞排列就像屋頂的瓦片

　　在使用爽膚水時，應從面部靠下部位沿向上方向輕輕拍打。因為面板細胞的結構與屋頂層疊的瓦片結構類似，所以這樣做有助於面板吸收。

　　7.護膚時應注意修護面部肌肉

　　在使用護膚產品時都要沿向上方向進行，這樣能緊緻、提拉麵部肌肉並塑造輪廓。

　　護膚祛斑美容竅門

　　蘋果或者土豆麵膜

　　將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白麵膜可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　番茄美白

　　配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。 另外，在這裡為大家推薦一款有效祛斑的食療方法：

　　黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。

　　鮮奶敷臉

　　準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　香蕉面膜

　　將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白面板。