養顏美白祕方

　　愛美之心人皆有之，誰都希望自己擁有一身白皙的肌膚，那麼有哪些美白祕方呢?今天小編給大家分享一些，希望對大家有所幫助。

　　美白祕方一、基礎保養

　　每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨***包括：卸妝、洗臉***，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速面板的新陳代謝，讓你快點美白回來。

　　如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品，在此提供您一個小偏方，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鐘即可，並且據說還可以增強面板對紫外線的抵抗力呢!

　　美白祕方二、多吃蔬菜、水果

　　多吃含有維他命C、E、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化面板，讓你快快美白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶是面板會變白，那麼誰還敢喝咖啡、吃巧克力，或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來的快。

　　美白祕方三、防晒

　　記得一定要在出門前15分鐘擦上防晒乳液、防晒霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時一定要補擦，就算已經晒黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防晒，地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。

　　美白祕方四、多喝水

　　每天至少2000CC的水，保護面板，也保護你的脣。

　　美白祕方五、作息正常

　　儘可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要美白回來就沒那麼容易了。

　　美白祕方六、簡單去角質

　　如果肌膚晒傷了，就不要去隨便的去角質，此時首先要做好的是修復肌膚的工作，知道肌膚修復好之後在進行去角質的工作。身體去角質，除了必備的磨砂膏，不同的身體部位也需要用到不同的產品和不同的方法。今天針對全身、膝蓋、手肘、腳跟三個身體的不同部位，介紹不同的去角質方法。全身去角質：一週2到3次　　通常選用磨砂膏，怕刺激可以和沐浴乳混著用，用起泡球弄出豐富的泡沫之後，在身體處畫圈圈般地仔細摩擦。有條件的可以進行泡澡，在浴缸裡面放入幾匙白醋，既美白又可以軟化角質，先泡澡再用磨砂膏，效果更好。

　　膝蓋、手肘：一週1到2次 除了用一般的磨砂產品外，可以用檸檬汁去角質。

　　每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨***包括：卸妝、洗臉***，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速面板的新陳代謝，讓你快點美白回來。

　　下面給大家發分享一些暗黃肌膚的美白方法：

　　1、牛奶美白

　　準備一小杯鮮奶，***夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的,會更舒服***。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。

　　長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　2、蘆薈美白

　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉***用做調稀稠***。

　　將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。

　　把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

　　3、蕃茄蜂蜜美白

　　這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻。

　　配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

　　用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。

　　均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。