消除黑眼圈有效的最快方法

　　現代人經常熬夜，隔天起床你會發現大大的黑眼圈，十分影響形象。那麼，有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　一：冷敷薄荷葉

　　首先將新鮮的薄荷葉置入冰箱進行冷藏，大約三個小後取出薄荷葉，然後搗碎直接在眼睛的周圍敷上15分鐘左右，再用冷水洗淨面部就可以了，可以每天使用。這樣可以達到減少眼睛周邊細紋，消除疲勞和淡化黑眼圈的效果。

　　二：柳橙汁按摩小妙招

　　因為柳橙裡面富含豐富的維他命C可以促進面板的新陳代謝，達到美白效果的同時，自然也能改善黑眼圈，選用柳橙自制柳橙汁後加上幾滴甘油攪拌後來按摩眼睛周邊部位，每週4次就能見效了。

　　三：杏仁油敷眼小妙招

　　睡覺前將杏仁油加上少許蜂蜜或牛奶，攪勻後塗抹在黑眼圈部分，第二天早上起床再用清水洗淨。這樣可以滋潤脫水乾燥的脆弱眼周部位，還能起到幫助改善黑眼圈的作用。

　　四：黃瓜汁敷眼小妙招

　　大家都知道，黃瓜汁含有豐富的維生素C，既能提亮暗沉的膚色，還有收縮面板毛孔的效果。使用方法也非常的簡單，直接用化妝棉沾取小黃瓜汁，然後敷在眼周15分鐘左右，之後用水沖洗乾淨即可。消除眼睛疲勞同時還能亮白眼睛周肌膚喲。

　　五：茶包敷眼小妙招

　　別看是小小的茶包，其實對付黑眼圈是很有效果的。在睡覺前，用綠茶包用熱水拋開，待到茶包變溫的時候就可以敷在黑眼圈處15分鐘左右即可，之後可以配上眼霜來按摩。這樣可以起到收斂淡化黑眼圈的作用。

　　去除熬夜黑眼圈的方法

　　一、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的面板。

　　二、雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。

　　三、用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。

　　四、注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，並經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態。

　　五、每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。

　　六、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入，以滿足眼周面板對多種營養物質的生理需求。

　　日常預防黑眼圈出現的方法

　　1、規律作息,充足睡眠。都市生活緊張繁忙,一天24小時都不夠用,為了使工作時間延長,往往會以減少睡眠為代價。然而長此下去,不但會有黑眼圈,還會直接影響健康。因此,對於休息與工作,在時間上必須好好分配,該工作時工作,該休息時休息,每天至少要有8小時睡眠,並保持心境開朗愉快。

　　2、多做有氧運動。跑步、打球、游泳等等都是有氧運動,每星期至少做3次這樣的運動,每次大約做25分鐘左右;另外多抽出時間在早上或飯後外出散步,吸取新鮮空氣。 每晚按摩及滋潤。

　　3、每晚堅持眼部護理是不可缺少的。晚上洗澡後,只需用1分鐘時間以中指按摩雙眼,由眉心開始,輕輕往外向下按壓繞成的圓圈,重複做4-6次,最後塗上優質的眼霜便可。

　　4、急迫情況時用生果或茶包。在時間急迫時,如距赴約的時間已迫在眉睫,不打算或來不及化妝的話,可以用冰袋輕輕敷眼,或者用兩片多汁的蘋果,或兩片冰凍的雪梨,將其放在眼部,然後躺下,讓眼睛休息15分鐘左右,這樣黑眼圈便會短暫消退。此外,還可以把一些泡茶的茶包風乾,將乾透的茶包放在冰箱裡,需要時取出兩個,敷在黑眼圈上20分鐘,亦可短時間使黑眼圈變淡。